A
B
C
D
E
F
G
H
J

مرغ "بال" با سس تند، از منابع دیگر

مرغ "بال" با سس تند، از منابع دیگر

23 نظر

مرغ "بال" با سس تند، از منابع دیگر کد 2341482

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

267

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		19.98گرم
چربی های اشباع شده 6.218G
چربی ترانس 0
کلسترول 104 میلی گرم
سدیم 812 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		5.1گرم
فیبر رژیمی 0.1گرم
کل قندها 2.32 G
پروتئین 		17گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

مرغ "بال" با سس تند، از منابع دیگر کد 2341482 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chicken "wings" with hot sauce, from other sources
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
مرغ "بال" با سس تند، از منابع دیگر
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.34
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
17.02
گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
3.5
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.146
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
26.1
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
10
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
50.5
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
182
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
7.636
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
6
UG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.036
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
3.959
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
5.08
گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.251
MG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.053
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.436
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
6.218
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
13
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
83
میکروگرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
2.562
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
267
کیلوکالری
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
18
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.094
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
812
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
19.98
گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
3
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
56.03
گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
6.645
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.1
گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.041
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
104
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
4
UG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.003
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
5.323
MG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
2.32
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.252
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
215
میلی گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.837
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
73
میکروگرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.12
میلی گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
4
UG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.113
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.2
میکروگرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.278
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.82
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
36
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
77
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.069
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.2
MG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.073
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.78
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.064
MG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
2.875
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.098
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

نان، گندم کامل
نان، گندم کامل
نوشیدنی با طعم میوه، با ویتامین C بالا
مرغ یا بوقلمون چو ماین یا chop suey، بدون رشته فرنگی
مرغ یا بوقلمون چو ماین یا chop suey، بدون رشته فرنگی
گوشت گاو هونان
پاستا با سس خامه ای و مرغ، دستور پخت خانگی
پاستا با سس خامه ای و مرغ، دستور پخت خانگی
شیر سویا، سبک
شیر سویا، سبک
پاستا با سس گوجه فرنگی و گوشت، دستور پخت خانگی
پاستا با سس گوجه فرنگی و گوشت، دستور پخت خانگی
توت فرنگی، خام
مرغ "بال" با سس تند، از منابع دیگر
بشقاب من
template 1