A
B
C
D
E
F
G
H
J

نان، دارچین

نان، دارچین

23 نظر

نان، دارچین کد 2343097

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

253

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		5.29گرم
چربی های اشباع شده 0G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 388 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		44.4گرم
فیبر رژیمی 3.5گرم
کل قندها 14.11 G
پروتئین 		7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

نان، دارچین کد 2343097 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Bread, cinnamon
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
نان، دارچین
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.54
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
3.5
گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
56
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
21
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.404
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
26
UG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.05
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
71
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
41.93
گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
7.05
گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
388
میلی گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
9.5
UG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
3.527
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
2.822
MG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
74
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
81
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
14.11
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
44.38
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.317
MG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.49
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.5
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.064
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
11
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.12
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
57
میلی گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
12.3
میکروگرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
2
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
36
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
5.29
گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
3.123
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
2.7
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.027
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
253
کیلوکالری
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

Idli
قهوه، Iced Cafe Mocha، با شیر غیر لبنی
بادام هندی، بو داده نشده
کراکر، نمک، چند دانه
پاستا با سس، NFS
مخلوط پنیر، آمریکایی و سوئیسی
مخلوط پنیر، آمریکایی و سوئیسی
جوانه یونجه، خام
جوانه یونجه، خام
نخود سبز، NS به عنوان شکل، پخته شده
نان، دارچین
بشقاب من
template 1