A
B
C
D
E
F
G
H
J

کیک یا کیک کوچک، NFS

کیک یا کیک کوچک، NFS

23 نظر

کیک یا کیک کوچک، NFS کد 2343333

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

352

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		14.77گرم
چربی های اشباع شده 3.484G
چربی ترانس 0
کلسترول 43 میلی گرم
سدیم 304 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		53.6گرم
فیبر رژیمی 1گرم
کل قندها 39.53 G
پروتئین 		2.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کیک یا کیک کوچک، NFS کد 2343333 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Cake or cupcake, NFS
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کیک یا کیک کوچک، NFS
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
19
میکروگرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
4.542
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
54
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.028
MG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
352
کیلوکالری
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.696
MG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
39.53
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.034
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
53.6
گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.37
میلی گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
9.2
UG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
27.13
گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
43
میلی گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.083
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
1.87
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
15
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
10
UG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.066
MG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.04
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.461
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
11
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.114
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
138
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
43
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
31.7
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.176
MG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
304
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
19
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
4.5
میکروگرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1
گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
30
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
98
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
22
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.186
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.11
UG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
4.042
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
2.84
گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
5.626
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.224
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.484
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
14.77
گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
1
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.3
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
70
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
3
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.3
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
5.751
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

کلوچه، انگلیسی، سبوس گندم، با کشمش
کلوچه، انگلیسی، سبوس گندم، با کشمش
ذرت، کنسرو شده، پخته شده با روغن
ذرت، کنسرو شده، پخته شده با روغن
سیب زمینی شیرین، فست فود / رستوران
مرغ طبل، پخته یا آب پز، پوست خورده نشده، از فست فود / رستوران
مرغ طبل، پخته یا آب پز، پوست خورده نشده، از فست فود / رستوران
Lo mein، با مرغ
ارده
سیب زمینی پوره شده آماده حرارت با پنیر
کرفس، خام
کیک یا کیک کوچک، NFS
بشقاب من