A
B
C
D
E
F
G
H
J

کیک یا کاپ کیک، شکلات با مایه سفید، از مخلوط

کیک یا کاپ کیک، شکلات با مایه سفید، از مخلوط

23 نظر

کیک یا کاپ کیک، شکلات با مایه سفید، از مخلوط کد 2343345

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

349

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		14.43گرم
چربی های اشباع شده 2.991G
چربی ترانس 0
کلسترول 47 میلی گرم
سدیم 306 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		53.1گرم
فیبر رژیمی 1.4گرم
کل قندها 38.15 G
پروتئین 		3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کیک یا کاپ کیک، شکلات با مایه سفید، از مخلوط کد 2343345 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Cake or cupcake, chocolate with white icing, from mix
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کیک یا کاپ کیک، شکلات با مایه سفید، از مخلوط
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اب
Water derivation id: data points: min: max:
27.69
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.05
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
53.13
گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
47
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
55
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
59
UG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.44
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
33
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
21
میکروگرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.068
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.235
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.12
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.3
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.765
MG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.022
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.4
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
5.64
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
4.979
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
14.43
گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.031
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
1.88
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.037
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.125
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
4.9
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
6
میلی گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
4.699
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
349
کیلوکالری
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
73
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
38.15
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.119
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
12
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
21
میکروگرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
4.864
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.233
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
2.991
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
33.4
MG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
1
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
12
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
84
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
306
میلی گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.618
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
24
UG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.685
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
12.1
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
18
میلی گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
140
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.25
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

خورش گوشت گاو
سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو
سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو
برنج سفید پخته شده با کره
برنج سفید پخته شده با کره
سیر، خام
چیپس سیب زمینی، بریده شده، NFS
برنج، سفید، با نخود و هویج، بدون چربی اضافه
برنج، سفید، با نخود و هویج، بدون چربی اضافه
پای قابلمه، مرغ
برنج، قهوه ای، با هویج و سبزیجات سبز تیره، چربی اضافه شده است
برنج، قهوه ای، با هویج و سبزیجات سبز تیره، چربی اضافه شده است
کیک یا کاپ کیک، شکلات با مایه سفید، از مخلوط
بشقاب من