A
B
C
D
E
F
G
H
J

کیک اسنک، شکلاتی

کیک اسنک، شکلاتی

23 نظر

کیک اسنک، شکلاتی کد 2343353

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

399

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		15.93گرم
چربی های اشباع شده 4.884G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 332 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		60.3گرم
فیبر رژیمی 3.2گرم
کل قندها 37.76 G
پروتئین 		3.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کیک اسنک، شکلاتی کد 2343353 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Snack cake, chocolate
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کیک اسنک، شکلاتی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.925
MG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
3.2
گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
10.6
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
6
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
35
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
8.525
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.173
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
13
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
36
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
1.9
MG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
332
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
26
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.06
UG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.037
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
3.4
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
60.31
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
399
کیلوکالری
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.632
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
20.6
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.822
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.159
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
176
میلی گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
18.57
گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.649
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.016
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
116
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
215
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
1.09
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.04
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.884
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
87
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.93
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
3
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.143
MG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.305
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.075
MG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.119
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
15.93
گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
13
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
37.76
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
8.349
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
3.6
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.63
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

دال
چند ساندویچ گوشت یا ساب، رستوران
سبزیجات مخلوط کلاسیک، کنسرو شده، سدیم کم شده، پخته شده با روغن
سبزیجات مخلوط کلاسیک، کنسرو شده، سدیم کم شده، پخته شده با روغن
گوشت گاو، استیک، ریبی، بدون چربی و چربی خورده می شود
پیتزا، پنیر، پوسته نازک گندم کامل
پیتزا، پنیر، پوسته نازک گندم کامل
Queso cotija
پای مرغ، ران و ران، پخته، روکش شده، پوست / روکش خورده نشده است
پای مرغ، ران و ران، پخته، روکش شده، پوست / روکش خورده نشده است
سنگریا، قرمز
کیک اسنک، شکلاتی
بشقاب من