A
B
C
D
E
F
G
H
J

سس اسپاگتی

سس اسپاگتی

23 نظر

سس اسپاگتی کد 2345258

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

51

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.48گرم
چربی های اشباع شده 0.17G
چربی ترانس 0
کلسترول 2 میلی گرم
سدیم 419 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		8گرم
فیبر رژیمی 1.8گرم
کل قندها 5.5 G
پروتئین 		1.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سس اسپاگتی کد 2345258 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Spaghetti sauce
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سس اسپاگتی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.17
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.061
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
13
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
5.5
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.78
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
1.48
گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
2.4
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
18
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
419
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
87.4
گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
12700
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
27
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
2
MG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
13
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.081
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
390
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.079
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
319
میلی گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
32
میکروگرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
13.9
UG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
1.4
میکروگرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.107
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.039
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
51
کیلوکالری
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.8
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
3.917
MG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
13
UG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.2
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.504
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
1.41
گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.008
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.365
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
8.05
گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.024
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.429
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
190
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.376
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
13.7
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
2
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.173
MG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
34
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

کلم با سوپ گوشت، دستور پخت خانگی، کنسرو شده یا آماده سرو
کلم با سوپ گوشت، دستور پخت خانگی، کنسرو شده یا آماده سرو
سیب زمینی تازه، سرخ شده یا پخته شده
سیب زمینی تازه، سرخ شده یا پخته شده
تربچه، ترشی، سبک هاوایی
نوشابه، طعم میوه، بدون کافئین
سوپ سیب زمینی، با آب تهیه شده است
کدو حلوایی تابستانی، زرد یا سبز، NS همانطور که شکل می گیرد، پخته شده است
کدو حلوایی تابستانی، زرد یا سبز، NS همانطور که شکل می گیرد، پخته شده است
نوشیدنی قهوه منجمد، بدون کافئین، بدون چربی، با خامه فرم گرفته
نوشیدنی قهوه منجمد، بدون کافئین، بدون چربی، با خامه فرم گرفته
خورش گوشت گاو با سیب زمینی به سبک پورتوریکویی
خورش گوشت گاو با سیب زمینی به سبک پورتوریکویی
سس اسپاگتی
بشقاب من