A
B
C
D
E
F
G
H
J

سس ایتالیایی خامه ای، سبک

سس ایتالیایی خامه ای، سبک

23 نظر

سس ایتالیایی خامه ای، سبک کد 2345775

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

111

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		7.78گرم
چربی های اشباع شده 1.025G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 882 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		9.5گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 8.63 G
پروتئین 		0.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سس ایتالیایی خامه ای، سبک کد 2345775 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Creamy Italian dressing, light
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سس ایتالیایی خامه ای، سبک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
3
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.008
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.01
UG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.908
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
1
UG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.265
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
3
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
3.95
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.011
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
1.025
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.957
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.033
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.012
MG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
3.415
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
3
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.051
MG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.53
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.696
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
11.2
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.083
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
5.2
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
12
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.1
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
14
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
4
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
82
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
16
میکروگرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.23
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
3
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
9.54
گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
882
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
8.63
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
111
کیلوکالری
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
0.56
گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
4
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
1.6
میکروگرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.06
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
79.19
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
11
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.016
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
7.78
گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

مرغ، دم
فرنی، پودینگ هندی
نان رولی، سفید، هات داگ
نان رولی، سفید، هات داگ
گوشت گاو، برنج و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس
گوشت گاو، برنج و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر و گوشت، تهیه شده با چربی حیوانی یا چکه های گوشت
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر و گوشت، تهیه شده با چربی حیوانی یا چکه های گوشت
پینه دوز، هلو
کوکی، ماکارون
کوکی، ماکارون
گوشت گاو، استیک، گرد
سس ایتالیایی خامه ای، سبک
بشقاب من
template 1