A
B
C
D
E
F
G
H
J

شیر شکلاتی، از شربت با شیر بدون چربی

شیر شکلاتی، از شربت با شیر بدون چربی

23 نظر

شیر شکلاتی، از شربت با شیر بدون چربی کد 2340874

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

65

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.07گرم
چربی های اشباع شده 0.042G
چربی ترانس 0
کلسترول 3 میلی گرم
سدیم 56 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		13.2گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 12.37 G
پروتئین 		3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

شیر شکلاتی، از شربت با شیر بدون چربی کد 2340874 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chocolate milk, made from syrup with fat free milk
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
شیر شکلاتی، از شربت با شیر بدون چربی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
55
میکروگرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.018
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
114
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.016
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.005
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.049
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.46
میلی گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.015
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
16
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
1.9
میکروگرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
100
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.042
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.5
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
2
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
13.22
گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
56
میلی گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
15.9
MG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
2
UG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
82.96
گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
2
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.125
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.118
MG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.043
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
65
کیلوکالری
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
161
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
2
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
55
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
0.07
گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
2.97
گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.008
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
12.37
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.051
MG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
22
میلی گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
3
میلی گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

جوانه یونجه، خام
جوانه یونجه، خام
برنج قهوه ای، با سبزیجات سبز تیره، بدون چربی اضافه
برنج قهوه ای، با سبزیجات سبز تیره، بدون چربی اضافه
سالاد نخود با پنیر
بز
غاز، وحشی، بریان شده
چای، سرد، بطری، سیاه، بدون شیرینی
چای، سرد، بطری، سیاه، بدون شیرینی
لوبیا سبز، NS به عنوان شکل، پخته شده است
بادمجان، خام
شیر شکلاتی، از شربت با شیر بدون چربی
بشقاب من