A
B
C
D
E
F
G
H
J

بال مرغ، پخته یا کبابی، از قبل پخته شده

بال مرغ، پخته یا کبابی، از قبل پخته شده

23 نظر

بال مرغ، پخته یا کبابی، از قبل پخته شده کد 2341464

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

257

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		18.04گرم
چربی های اشباع شده 4.627G
چربی ترانس 0
کلسترول 129 میلی گرم
سدیم 579 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		0.6گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 0.6 G
پروتئین 		23.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

بال مرغ، پخته یا کبابی، از قبل پخته شده کد 2341464 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chicken wing, baked or broiled, from pre-cooked
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
بال مرغ، پخته یا کبابی، از قبل پخته شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.212
MG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
285
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
18.04
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
23.42
گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
129
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
2.02
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
8
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.6
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.106
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.043
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
38.2
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
0.6
گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
1.164
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
6.098
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
251
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
8
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
579
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
57.23
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
257
کیلوکالری
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
7.332
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
3.7
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.93
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
2.177
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
26
میکروگرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.627
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
33
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.057
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.57
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.094
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.12
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
7.454
MG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.823
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.161
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
58.2
MG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.45
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0
UG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.078
MG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.028
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
26
میکروگرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
8
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
23
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

بیسکویت، گندم
ساندویچ سبزیجات روی گندم
ماست، NFS
ماست، NFS
کراکر، شیر
نوشابه، طعم میوه، رژیمی، بدون کافئین
ماهی، سفید، گونه های مخلوط، بخار پز
پیتزا مکزیکی
ماهی، سفید، گونه های مخلوط، پخته یا کبابی، روکش دار
بال مرغ، پخته یا کبابی، از قبل پخته شده
بشقاب من