A
B
C
D
E
F
G
H
J

بال مرغ، سرخ شده، روکش شده، از قبل پخته شده

بال مرغ، سرخ شده، روکش شده، از قبل پخته شده

23 نظر

بال مرغ، سرخ شده، روکش شده، از قبل پخته شده کد 2341472

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

294

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		20.59گرم
چربی های اشباع شده 4.793G
چربی ترانس 0
کلسترول 107 میلی گرم
سدیم 461 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		7.2گرم
فیبر رژیمی 0.3گرم
کل قندها 0.12 G
پروتئین 		18.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

بال مرغ، سرخ شده، روکش شده، از قبل پخته شده کد 2341472 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chicken wing, fried, coated, from pre-cooked
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
بال مرغ، سرخ شده، روکش شده، از قبل پخته شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.009
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.072
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.847
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
107
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.136
MG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
18.62
گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
10
میکروگرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.927
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
21
UG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.129
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
8.905
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
7.883
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
9
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
294
کیلوکالری
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.417
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
6
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
20.59
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
5.905
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.003
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
461
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
5.248
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.2
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
1.8
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.157
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
30
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
22
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
10
میکروگرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
52.59
گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.793
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.16
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.29
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
3.675
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.076
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
85.8
MG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.047
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
7.15
گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
20.6
میکروگرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
170
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.004
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
12
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
9
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.3
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
122
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
5.262
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.27
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.12
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.498
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

Quesadilla، تخم مرغ
خامه ترش بدون چربی
خامه ترش بدون چربی
بامیه، تازه، پخته شده، بدون چربی اضافه
کراکر، NFS
اسفناج، تازه، پخته شده، چربی اضافه شده، NS از نظر نوع چربی
اسفناج، تازه، پخته شده، چربی اضافه شده، NS از نظر نوع چربی
دونات، NFS
ران مرغ، سرخ شده، روکش دار، پوست / روکش خورده نشده، از رستوران
بز خورشتی به سبک پورتوریکویی
بال مرغ، سرخ شده، روکش شده، از قبل پخته شده
بشقاب من