A
B
C
D
E
F
G
H
J

ساندویچ هات داگ، گوشت و مرغ، روی نان سفید

ساندویچ هات داگ، گوشت و مرغ، روی نان سفید

23 نظر

ساندویچ هات داگ، گوشت و مرغ، روی نان سفید کد 2342511

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

274

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		17.08گرم
چربی های اشباع شده 5.251G
چربی ترانس 0
کلسترول 51 میلی گرم
سدیم 772 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		20.2گرم
فیبر رژیمی 0.8گرم
کل قندها 3.64 G
پروتئین 		9.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ساندویچ هات داگ، گوشت و مرغ، روی نان سفید کد 2342511 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Hot dog sandwich, meat and poultry, on white bread
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
ساندویچ هات داگ، گوشت و مرغ، روی نان سفید
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
142
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
11.8
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
15
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.84
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
772
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
3.486
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.115
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.071
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.01
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
62
UG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
6.091
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
3.3
MG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
9.62
گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.003
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.201
MG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.442
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.05
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
50.04
گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.173
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
42
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
17.08
گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
12
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.491
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
148
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.005
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
274
کیلوکالری
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.07
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.176
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.1
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.8
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
3.737
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.065
MG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
4.174
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
16.1
میکروگرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
51
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
20.25
گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.015
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
37.9
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
17
میکروگرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.229
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
17
میکروگرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
3.64
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.36
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.5
میکروگرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
6.752
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
30
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
264
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.4
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
5.251
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
16
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

تاپینگ، کره یا کارامل
تاپینگ، کره یا کارامل
نان، سویا
غذای کودک نوپا، ماکارونی و سبزیجات
سوپ سبزیجات، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو
سوپ سبزیجات، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو
ماهی، تیلاپیا، پخته شده یا آب پز
پای، کدو تنبل
پای، کدو تنبل
ماهی، شاه ماهی
قهوه، لاته، بدون چربی، طعم دار
ساندویچ هات داگ، گوشت و مرغ، روی نان سفید
بشقاب من