A
B
C
D
E
F
G
H
J

خوراک مرغ و سبزیجات با رشته فرنگی و سس خامه ای، غذای منجمد

خوراک مرغ و سبزیجات با رشته فرنگی و سس خامه ای، غذای منجمد

23 نظر

خوراک مرغ و سبزیجات با رشته فرنگی و سس خامه ای، غذای منجمد کد 2342561

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

124

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		5.2گرم
چربی های اشباع شده 2.011G
چربی ترانس 0
کلسترول 39 میلی گرم
سدیم 378 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		10.7گرم
فیبر رژیمی 0.9گرم
کل قندها 1.58 G
پروتئین 		8.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

خوراک مرغ و سبزیجات با رشته فرنگی و سس خامه ای، غذای منجمد کد 2342561 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chicken and vegetable entree with noodles and cream sauce, frozen meal
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
خوراک مرغ و سبزیجات با رشته فرنگی و سس خامه ای، غذای منجمد
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.77
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.058
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
58
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
154
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.151
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
10.72
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.9
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
24
UG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.011
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.55
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
124
کیلوکالری
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
17
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
39
میلی گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.381
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.045
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
30
میکروگرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.066
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.235
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
14.2
میکروگرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.052
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
15.7
MG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
2.011
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
378
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.29
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
8.47
گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.066
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
55
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.128
MG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
165
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.129
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
22
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.16
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
2.348
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
114
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
28.6
MG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
1.58
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
41
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
19
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
28
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.77
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.033
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.151
MG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.354
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.675
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
5.2
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
74.18
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.73
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.051
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
20.7
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.107
MG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.1
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

تره خورشتی، با سیب زمینی، به سبک پورتوریکویی
گوشت گاو بورگوندی
بال مرغ، NS در مورد روش پخت
بال مرغ، NS در مورد روش پخت
بوقلمون، ران، پخته، پوست خورده
کراکر، بیسکویت صبحانه
برنج، قهوه ای، با سبزیجات، پنیر و/یا سس خامه ای، بدون چربی اضافه
برنج، قهوه ای، با سبزیجات، پنیر و/یا سس خامه ای، بدون چربی اضافه
نان، سفید، کم سدیم یا بدون نمک
هویج، منجمد، پخته شده، چربی اضافه شده، NS از نظر نوع چربی
خوراک مرغ و سبزیجات با رشته فرنگی و سس خامه ای، غذای منجمد
بشقاب من