A
B
C
D
E
F
G
H
J

کوکی، براونی، NS به عنوان آیسینگ

کوکی، براونی، NS به عنوان آیسینگ

23 نظر

کوکی، براونی، NS به عنوان آیسینگ کد 2343383

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

405

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		16.3گرم
چربی های اشباع شده 4.235G
چربی ترانس 0
کلسترول 17 میلی گرم
سدیم 286 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		63.9گرم
فیبر رژیمی 2.1گرم
کل قندها 36.61 G
پروتئین 		4.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کوکی، براونی، NS به عنوان آیسینگ کد 2343383 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Cookie, brownie, NS as to icing
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کوکی، براونی، NS به عنوان آیسینگ
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
2.1
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
35
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.07
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
20
میکروگرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.159
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
12
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
31
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.72
میلی گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
13.6
گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
78
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
149
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.078
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
6.5
UG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
2.09
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
2.259
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
10
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.25
میلی گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
8.946
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.255
MG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
1.721
MG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.224
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
286
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
6.3
میکروگرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.21
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.176
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.035
MG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.15
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.235
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
63.9
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
4.8
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
405
کیلوکالری
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
16.3
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
101
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
6
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
20
میکروگرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
29
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
36.61
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.973
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
72
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
47
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
2
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.011
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
8.965
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، گربه ماهی، کبابی
مخلوط دایکیری منجمد، از کنسانتره منجمد، بازسازی شده
براتورست، با پنیر
برنج، سفید، پخته، NS به عنوان چربی
برنج، سفید، پخته، NS به عنوان چربی
سالسیف کردن، پخته شده
برنج، قهوه ای، با گوجه فرنگی و/یا سس مبتنی بر گوجه فرنگی، اضافه شده به چربی
برنج، قهوه ای، با گوجه فرنگی و/یا سس مبتنی بر گوجه فرنگی، اضافه شده به چربی
کراکر، پنیر، چربی کم شده
کره میوه
کوکی، براونی، NS به عنوان آیسینگ
بشقاب من