A
B
C
D
E
F
G
H
J

شیرینی، ملاس

شیرینی، ملاس

23 نظر

شیرینی، ملاس کد 2343424

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

430

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		12.8گرم
چربی های اشباع شده 3.212G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 459 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		73.8گرم
فیبر رژیمی 1گرم
کل قندها 17.6 G
پروتئین 		5.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

شیرینی، ملاس کد 2343424 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Cookie, molasses
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
شیرینی، ملاس
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
3.031
MG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.264
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.212
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
146
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
7.13
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
430
کیلوکالری
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.666
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
89
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
5.6
میکروگرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
8.4
MG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.062
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
12.8
گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.45
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
7
UG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.355
MG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.641
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.729
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
7.128
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1
گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
52
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
17.6
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.48
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
346
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
5.8
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
6.43
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.088
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.373
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
74
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
73.8
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
95
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
459
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.104
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
82
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
5.6
گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
5.5
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.11
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
2
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

نوار غلات یا گرانولا، میوه و آجیل
نوار غلات یا گرانولا، میوه و آجیل
شفیره، گوشت، با لوبیا
مربا یا ژله بدون شکر
سوپ رشته سبزی، دستور پخت خانگی
سوپ رشته سبزی، دستور پخت خانگی
غلات کودک نوپا، بلغور جو دوسر، خشک
پانسمان هزار جزیره، بدون چربی
پانسمان هزار جزیره، بدون چربی
مخلوط پودر مغذی، پروتئین، NFS
برنج، سفید، با سبزیجات، پنیر و/یا سس خامه ای، بدون چربی اضافه
برنج، سفید، با سبزیجات، پنیر و/یا سس خامه ای، بدون چربی اضافه
شیرینی، ملاس
بشقاب من