A
B
C
D
E
F
G
H
J

تنقلات ذرت با طعم پنیر

تنقلات ذرت با طعم پنیر

23 نظر

تنقلات ذرت با طعم پنیر کد 2343683

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

560

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		36.01گرم
چربی های اشباع شده 5.36G
چربی ترانس 0
کلسترول 7 میلی گرم
سدیم 942 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		53.5گرم
فیبر رژیمی 1.4گرم
کل قندها 3.19 G
پروتئین 		5.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

تنقلات ذرت با طعم پنیر کد 2343683 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Cheese flavored corn snacks
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
تنقلات ذرت با طعم پنیر
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.48
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.159
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
133
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
182
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
5.36
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.16
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
2
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
11
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
57
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
942
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.079
MG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
46
UG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
1.57
گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.4
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
89
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.04
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
3.19
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.053
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
7
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
11.6
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.017
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.321
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.032
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
4.706
MG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.022
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
10.052
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
4.03
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1.3
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.1
میکروگرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
17.449
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.815
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.4
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
560
کیلوکالری
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
53.53
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
36.01
گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
5.85
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
56
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
8.1
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
4.18
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
17.821
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.53
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.112
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.14
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.025
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
9.802
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.059
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

پای گوشت چنار رسیده، به سبک پورتوریکویی
گوشت گاو سرخ شده و سبزیجات را در سس سویا هم بزنید
فلفل، ترشی
گوشت گاو، کباب، هش
گوشت گاو، کباب، هش
آناناس، کنسرو، بسته آب میوه
آناناس، کنسرو، بسته آب میوه
ماهی، پومپانو، سرخ شده
پاپ کورن، با هوا، بدون کره اضافه شده است
پنکیک، غلات کامل
پنکیک، غلات کامل
تنقلات ذرت با طعم پنیر
بشقاب من