A
B
C
D
E
F
G
H
J

غلات کودک نوپا، بلغور جو دوسر، خشک

غلات کودک نوپا، بلغور جو دوسر، خشک

23 نظر

غلات کودک نوپا، بلغور جو دوسر، خشک کد 2343976

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

394

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		6.36گرم
چربی های اشباع شده 0.841G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 21 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		73.5گرم
فیبر رژیمی 7.3گرم
کل قندها 11.67 G
پروتئین 		11گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

غلات کودک نوپا، بلغور جو دوسر، خشک کد 2343976 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Baby Toddler cereal, oatmeal, dry
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
غلات کودک نوپا، بلغور جو دوسر، خشک
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
7.3
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
58.3
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.69
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
73.48
گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0.8
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
10.99
گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1.4
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
394
کیلوکالری
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
27
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
12.23
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
1160
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
396
UG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
12.68
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
21.348
MG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.748
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
23.4
میکروگرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
1.586
MG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
549
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
110
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
21
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.853
MG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
11.78
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.8
UG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.066
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
1.431
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.742
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
506
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.841
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
247
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.014
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
12.7
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
212
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
185
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.564
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.057
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
11.67
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.008
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
64.1
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.031
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.518
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
35
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
6.36
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.419
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
4.56
گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سبزی خردل، تازه، پخته شده، چربی اضافه شده است
سبزی خردل، تازه، پخته شده، چربی اضافه شده است
هویج، خام، سالاد با سیب
هویج، خام، سالاد با سیب
ساندویچ هات داگ، NFS، روی نان سفید
ساندویچ هات داگ، NFS، روی نان سفید
صدف، NFS
برگر بوقلمون یا مرغ، روی نان سفید
شیر سویا
شیر سویا
خمیر واسابی
بلغور جو دوسر، معمولی یا سریع، تهیه شده با آب، بدون چربی اضافه
غلات کودک نوپا، بلغور جو دوسر، خشک
بشقاب من