A
B
C
D
E
F
G
H
J

پاستا با سس گوجه فرنگی، رستوران

پاستا با سس گوجه فرنگی، رستوران

23 نظر

پاستا با سس گوجه فرنگی، رستوران کد 2344315

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

160

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		7.97گرم
چربی های اشباع شده 1.098G
چربی ترانس 0
کلسترول 1 میلی گرم
سدیم 387 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		18.4گرم
فیبر رژیمی 1.7گرم
کل قندها 2.72 G
پروتئین 		3.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پاستا با سس گوجه فرنگی، رستوران کد 2344315 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Pasta with tomato-based sauce, restaurant
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پاستا با سس گوجه فرنگی، رستوران
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.9
MG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
3.143
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
174
میکروگرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.142
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.33
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.084
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.051
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
7.97
گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.093
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
13.3
میکروگرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
1.098
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
5664
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.7
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
9.2
MG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
68.82
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
32
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
1
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
2.72
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.798
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
41
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
63
UG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.224
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.025
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
14
میکروگرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.101
MG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.369
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
88
UG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
2.77
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
13.7
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
2.558
MG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
387
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.41
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
18.41
گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
2.916
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.97
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
9
UG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
2.21
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
16
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
163
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
160
کیلوکالری
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
2.997
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
43
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سبزیجات مخلوط کلاسیک، کنسرو شده، سدیم کم شده، پخته شده با روغن
سبزیجات مخلوط کلاسیک، کنسرو شده، سدیم کم شده، پخته شده با روغن
نوشیدنی آب میوه
سالاد ماکارونی یا پاستا، که با سس سالاد از نوع مایونز درست شده است
آب نبات شکلاتی با آجیل، سایر، NFS
آب نبات شکلاتی با آجیل، سایر، NFS
ماهی، رشته فرنگی و سبزیجات از جمله هویج، بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس پنیر
ماهی، رشته فرنگی و سبزیجات از جمله هویج، بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس پنیر
ذرت، کنسرو شده، پخته شده با روغن
ذرت، کنسرو شده، پخته شده با روغن
کره آجیل سویا
لوبیا سفید، NFS
پاستا با سس گوجه فرنگی، رستوران
بشقاب من