A
B
C
D
E
F
G
H
J

پاستا با سس خامه ای، رستوران

پاستا با سس خامه ای، رستوران

23 نظر

پاستا با سس خامه ای، رستوران کد 2344340

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

204

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		14.02گرم
چربی های اشباع شده 5.159G
چربی ترانس 0
کلسترول 21 میلی گرم
سدیم 577 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		15.4گرم
فیبر رژیمی 0.9گرم
کل قندها 0.67 G
پروتئین 		3.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پاستا با سس خامه ای، رستوران کد 2344340 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Pasta with cream sauce, restaurant
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پاستا با سس خامه ای، رستوران
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
5.159
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.488
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.67
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
12
میکروگرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
50
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.166
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.114
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
34
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
204
کیلوکالری
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.9
گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.617
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
4.188
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
3.185
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.83
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.819
MG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.135
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.053
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
64.96
گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
36
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.2
میکروگرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.004
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.357
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
38
میلی گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
32
UG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.38
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
13.8
میکروگرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
15.43
گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
4
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
4.444
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
71
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.141
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
8.1
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.859
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.65
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.059
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.135
MG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.098
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.194
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
1.27
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
5.9
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.03
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
72
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
11
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
21
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
2.804
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
577
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
58
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
14.02
گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.05
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
3
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.1
MG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.071
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، باس، پخته یا کبابی
روغن یا چربی سفره، NFS
مرغ یا بوقلمون، سیب زمینی و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس خامه، سس سفید یا سس قارچ
پاپ کورن، مایکروویو، با طعم کره
دانه کتان
دانه کتان
آب نبات، چرم میوه ای
تابه دولچه، با رویه شکر
قارچ، تازه، پخته شده، چربی اضافه شده، NS از نظر نوع چربی
پاستا با سس خامه ای، رستوران
بشقاب من