A
B
C
D
E
F
G
H
J

برنج، قهوه ای، با هویج، چربی اضافه شده است

برنج، قهوه ای، با هویج، چربی اضافه شده است

23 نظر

برنج، قهوه ای، با هویج، چربی اضافه شده است کد 2344533

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

119

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		2.63گرم
چربی های اشباع شده 0.459G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 168 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		21.4گرم
فیبر رژیمی 1.9گرم
کل قندها 0.9 G
پروتئین 		2.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

برنج، قهوه ای، با هویج، چربی اضافه شده است کد 2344533 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Rice, brown, with carrots, fat added
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
برنج، قهوه ای، با هویج، چربی اضافه شده است
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
9
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.085
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
4.6
میکروگرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
2.63
گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
72.79
گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.012
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
777
میکروگرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
168
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.151
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.071
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
21.43
گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
175
میکروگرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.031
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.59
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.008
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
119
کیلوکالری
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.007
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.341
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.062
MG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
32
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
115
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
10
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.459
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.948
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.5
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.126
MG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.9
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
141
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
8.9
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
86
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.64
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.015
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.044
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.095
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
5
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.7
MG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.9
گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
10
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
10
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
2.109
MG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
1715
میکروگرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
2.27
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

پیتزا با گوشت اضافی و سبزیجات اضافی، پوسته نازک
پیتزا با گوشت اضافی و سبزیجات اضافی، پوسته نازک
شیر غیر لبنی، NFS
شیر غیر لبنی، NFS
نخود، از خشک شده، چربی اضافه شده است
موز کودک نوپا، مرحله 1
گوشت آهو یا آهو و رشته فرنگی با خامه یا سس سفید
گردو، به استثنای عسل بوداده
گردو، به استثنای عسل بوداده
برنج، قهوه ای، با سس بر پایه سویا، NS به عنوان چربی
برنج، قهوه ای، با سس بر پایه سویا، NS به عنوان چربی
دوسا، ساده
برنج، قهوه ای، با هویج، چربی اضافه شده است
بشقاب من