A
B
C
D
E
F
G
H
J

آب لیمو 100% تازه فشرده

آب لیمو 100% تازه فشرده

23 نظر

آب لیمو 100% تازه فشرده کد 2344676

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

22

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.24گرم
چربی های اشباع شده 0.04G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 1 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		6.9گرم
فیبر رژیمی 0.3گرم
کل قندها 2.52 G
پروتئین 		0.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

آب لیمو 100% تازه فشرده کد 2344676 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Lemon juice, 100%, freshly squeezed
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
آب لیمو 100% تازه فشرده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
92.31
گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
103
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
20
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
20
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.046
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
6
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.012
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.15
میلی گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.009
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
0.1
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.091
MG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.012
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.05
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
0.24
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
15
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
4
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
6.9
گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.024
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
22
کیلوکالری
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.08
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
20
UG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.006
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.021
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.3
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
38.7
MG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
2.52
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.015
MG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.04
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
6
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
0.35
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
5.1
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
8
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
1
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.016
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

وافل، غلات کامل، منجمد
وافل، غلات کامل، منجمد
نوشیدنی آب انگور، سبک
نوشیدنی آب انگور، سبک
لوبیا و برنج با گوشت
بوریتو، گوشت، بدون پنیر
کوکی، براونی، بدون مایه کیک
کوکی، براونی، بدون مایه کیک
سوپ عروسی ایتالیایی
نان، چاودار مرمر و پوپرنیکل، برشته شده
برگ انگور پر شده با گوشت بره و برنج
آب لیمو 100% تازه فشرده
بشقاب من