A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ رشته گوجه فرنگی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو

سوپ رشته گوجه فرنگی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو

23 نظر

سوپ رشته گوجه فرنگی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو کد 2345278

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

58

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.67گرم
چربی های اشباع شده 0.146G
چربی ترانس 0
کلسترول 7 میلی گرم
سدیم 141 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		11.8گرم
فیبر رژیمی 0.7گرم
کل قندها 3.13 G
پروتئین 		1.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ رشته گوجه فرنگی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو کد 2345278 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Tomato noodle soup, canned, prepared with water or ready-to-serve
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ رشته گوجه فرنگی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
10
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.177
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.194
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
58
کیلوکالری
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
34
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
7
میکروگرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
21
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.17
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.02
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
7
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.162
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.043
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.23
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.58
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
30
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
0.67
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
9
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
4.7
MG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
2
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
19
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
84.92
گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1.1
UG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.086
MG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
4025
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.016
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.026
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
87
میکروگرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
3.13
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.046
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
43
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.146
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
216
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
11.82
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.7
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.194
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
11.1
MG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.039
MG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
141
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.829
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.114
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
9
میکروگرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
1.66
گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.016
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

آب نبات شکلاتی با آجیل، سایر، NFS
آب نبات شکلاتی با آجیل، سایر، NFS
نوشیدنی با طعم میوه، رژیمی
ساندویچ هات داگ، گوشت و مرغ، روی نان سفید
ساندویچ هات داگ، گوشت و مرغ، روی نان سفید
سوپ گوجه فرنگی از نوع فوری تهیه شده با آب
سوپ گوجه فرنگی از نوع فوری تهیه شده با آب
سوپ سرد سبزیجات
پنیر، کلبه، شور، کشک خشک
پنیر، کلبه، شور، کشک خشک
ماست، یونانی، NS از نظر نوع شیر، طعمی غیر از میوه
پینه دوز، سیب
سوپ رشته گوجه فرنگی، کنسرو شده، با آب تهیه شده یا آماده سرو
بشقاب من