A
B
C
D
E
F
G
H
J

مارمالاد

مارمالاد

23 نظر

مارمالاد کد 2345863

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

246

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0گرم
چربی های اشباع شده 0G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 56 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		66.3گرم
فیبر رژیمی 0.7گرم
کل قندها 60 G
پروتئین 		0.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

مارمالاد کد 2345863 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Marmalade
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
مارمالاد
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
3
میکروگرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
37
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
3
MG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.019
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.025
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
0.6
میکروگرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
2
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
0.3
گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
5
میکروگرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.052
MG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
66.3
گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.15
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
60
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.09
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
9
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
38
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.005
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
58
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.7
گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
4.8
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.04
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
246
کیلوکالری
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.06
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
9
UG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
0
گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
33.2
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
9
UG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
15
میکروگرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
56
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
4
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
38
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شیر خشک نوزاد، Similac Sensitive، پودر، ساخته شده با بطری آب
خورش گوشت گاو با سیب زمینی و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس بر پایه گوجه فرنگی
خورش گوشت گاو با سیب زمینی و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس بر پایه گوجه فرنگی
تاریخ
پاستا با سس خامه ای آماده حرارت
سالاد ماکارونی یا پاستا با ماهی تن
سالاد ماکارونی یا پاستا با ماهی تن
چیپس ترتیلا، کم چرب، ساده
مخلوط دایکیری منجمد، از کنسانتره منجمد، بازسازی شده
لوبیا سیاه، از خشک شده، بدون چربی اضافه شده است
لوبیا سیاه، از خشک شده، بدون چربی اضافه شده است
مارمالاد
بشقاب من