A
B
C
D
E
F
G
H
J

شیر شکلات، آماده برای نوشیدن، کاهش چربی

شیر شکلات، آماده برای نوشیدن، کاهش چربی

23 نظر

شیر شکلات، آماده برای نوشیدن، کاهش چربی کد 2340848

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

76

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.9گرم
چربی های اشباع شده 1.177G
چربی ترانس 0
کلسترول 8 میلی گرم
سدیم 66 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		12.1گرم
فیبر رژیمی 0.7گرم
کل قندها 9.55 G
پروتئین 		3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

شیر شکلات، آماده برای نوشیدن، کاهش چربی کد 2340848 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chocolate milk, ready to drink, reduced fat
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
شیر شکلات، آماده برای نوشیدن، کاهش چربی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.033
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
22
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.089
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
64
میکروگرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.27
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.164
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.024
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
1.9
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.009
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.04
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
82.17
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
2.99
گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.455
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
11
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
2
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
9.55
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.08
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
1.177
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.075
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
1
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.045
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.2
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.24
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
109
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
8
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
14
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
66
میلی گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
63
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
12.13
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.7
گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
1.2
میکروگرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
17.1
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.045
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.17
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
3.4
میکروگرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.515
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.33
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
2
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.183
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
2
UG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.39
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.056
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.045
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
102
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
76
کیلوکالری
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.43
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
169
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

هاوپیا
لوبیا چیتی، NFS
لوبیا چیتی، NFS
چنار سبز با تروق، سبک پورتوریکویی
رول، شیرین، با میوه، مات
آجیل مخلوط، با بادام زمینی، شور
جگر، گوشت گاو یا گوساله و پیاز
پیتزا، با گوشت، پوسته نازک گندم کامل
پیتزا، با گوشت، پوسته نازک گندم کامل
قهوه فوری، بدون کافئین، از قبل روشن شده و از قبل شیرین شده با شکر، بازسازی نشده
شیر شکلات، آماده برای نوشیدن، کاهش چربی
بشقاب من
template 1