A
B
C
D
E
F
G
H
J

شیر شکلاتی، تهیه شده از مخلوط خشک، NS از نظر نوع شیر (Nesquik)

شیر شکلاتی، تهیه شده از مخلوط خشک، NS از نظر نوع شیر (Nesquik)

23 نظر

شیر شکلاتی، تهیه شده از مخلوط خشک، NS از نظر نوع شیر (Nesquik) کد 2340862

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

74

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		2.15گرم
چربی های اشباع شده 1.312G
چربی ترانس 0
کلسترول 8 میلی گرم
سدیم 45 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		10.1گرم
فیبر رژیمی 0.3گرم
کل قندها 9.62 G
پروتئین 		3.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

شیر شکلاتی، تهیه شده از مخلوط خشک، NS از نظر نوع شیر (Nesquik) کد 2340862 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chocolate milk, made from dry mix, NS as to type of milk (Nesquik)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
شیر شکلاتی، تهیه شده از مخلوط خشک، NS از نظر نوع شیر (Nesquik)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.034
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
15
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
54
میکروگرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.3
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
146
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
1.312
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
1.8
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.132
MG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.022
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.061
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
8
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.113
MG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.053
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.054
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
2.15
گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.008
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
45
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
1
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
4
میکروگرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
164
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
54
میکروگرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.52
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.03
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.192
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.43
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.03
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
1
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
10.09
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.3
گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.267
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.436
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
17
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.82
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
1.9
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.043
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.607
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.066
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
1
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
74
کیلوکالری
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.069
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
102
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
9.62
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.41
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
83.52
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.057
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.115
MG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

چای، سرد، فوری، سیاه، بدون کافئین، از پیش شیرین شده با شیرین کننده کم کالری
چای، سرد، فوری، سیاه، بدون کافئین، از پیش شیرین شده با شیرین کننده کم کالری
پنکیک، ساده
گوشت گاو، برنج و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس
گوشت گاو، برنج و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس
کلم بروکلی راب، پخته شده
کلم بروکلی راب، پخته شده
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر و سبزیجات غیر از سبز تیره و/یا گوجه فرنگی، بدون چربی اضافه
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر و سبزیجات غیر از سبز تیره و/یا گوجه فرنگی، بدون چربی اضافه
گوشت گاو، استخوان گردن
گوشت گاو، استیک، گرد
گوجه فرنگی، تازه، پخته شده
شیر شکلاتی، تهیه شده از مخلوط خشک، NS از نظر نوع شیر (Nesquik)
بشقاب من
template 1