A
B
C
D
E
F
G
H
J

میلک شیک، فست فود، طعم هایی غیر از شکلات

میلک شیک، فست فود، طعم هایی غیر از شکلات

23 نظر

میلک شیک، فست فود، طعم هایی غیر از شکلات کد 2340908

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

148

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		6.52گرم
چربی های اشباع شده 3.962G
چربی ترانس 0
کلسترول 23 میلی گرم
سدیم 81 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		19.6گرم
فیبر رژیمی 0.9گرم
کل قندها 13.63 G
پروتئین 		3.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

میلک شیک، فست فود، طعم هایی غیر از شکلات کد 2340908 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Milk shake, fast food, flavors other than chocolate
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
میلک شیک، فست فود، طعم هایی غیر از شکلات
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.066
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
6.52
گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
69.65
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
148
کیلوکالری
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.012
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.174
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
3.2
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
23
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
91
میکروگرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
27.3
MG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.029
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
98
میلی گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.607
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
13
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.22
UG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.261
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.57
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.003
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.795
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.962
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.154
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
19.59
گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.06
MG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.116
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.9
گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
91
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.724
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.593
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
166
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
0
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
81
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.213
MG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.66
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.4
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.152
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.316
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
115
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.198
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
13.63
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.103
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.46
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.785
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.25
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.37
گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.026
MG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

پاستا با سس و گوشت، از ناهار مدرسه
پاستا با سس و گوشت، از ناهار مدرسه
ذرت، کنسرو، سدیم کم شده، پخته شده با کره یا مارگارین
ذرت، کنسرو، سدیم کم شده، پخته شده با کره یا مارگارین
جلبک دریایی، خام
مخلوط کره و روغن، چوب
سالاد میوه، به استثنای مرکبات، با گل ختمی
گوشت مرغ، پخته، کبابی یا بریان شده، پوست خورده نشده، از خام
گوشت مرغ، پخته، کبابی یا بریان شده، پوست خورده نشده، از خام
سس مایونز، معمولی
کوکی، ساندویچ چیپسی شکلاتی
کوکی، ساندویچ چیپسی شکلاتی
میلک شیک، فست فود، طعم هایی غیر از شکلات
بشقاب من