A
B
C
D
E
F
G
H
J

پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف، بدون شکر

پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف، بدون شکر

23 نظر

پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف، بدون شکر کد 2341096

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

70

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		2.07گرم
چربی های اشباع شده 1.181G
چربی ترانس 0
کلسترول 8 میلی گرم
سدیم 257 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		9.5گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 4.65 G
پروتئین 		3.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف، بدون شکر کد 2341096 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Pudding, flavors other than chocolate, ready-to-eat, sugar free
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف، بدون شکر
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.438
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.197
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.053
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
149
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
70
کیلوکالری
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
16.9
MG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.444
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.02
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.547
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.022
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.058
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
2.07
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
4.65
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
54
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.034
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
236
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.091
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
1
UG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.1
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.04
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
12
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
257
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.53
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.104
MG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.3
UG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
84.09
گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
1.8
میکروگرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.13
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.061
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.092
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.043
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
54
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
1
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.003
میلی گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.03
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
1
UG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
4
میکروگرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
1.181
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
126
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.18
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
9.53
گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.41
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.192
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.054
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
8
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، سوف، کبابی
گوشت گاو، NFS
استیک، NS در مورد نوع گوشت، NS به عنوان چربی خورده شده است
پاپ کورن، مایکروویو، NFS
خامه گندم، معمولی یا سریع، ساخته شده با آب، اضافه شده به چربی
خامه گندم، معمولی یا سریع، ساخته شده با آب، اضافه شده به چربی
ساندویچ هات داگ، کم چرب، روی نان سفید
ساندویچ هات داگ، کم چرب، روی نان سفید
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با گوشت، تهیه شده با چربی حیوانی یا چکه های گوشت
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با گوشت، تهیه شده با چربی حیوانی یا چکه های گوشت
آب گریپ فروت، 100٪، منجمد، بازسازی شده
آب گریپ فروت، 100٪، منجمد، بازسازی شده
پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف، بدون شکر
بشقاب من