A
B
C
D
E
F
G
H
J

بال مرغ، NS در مورد روش پخت

بال مرغ، NS در مورد روش پخت

23 نظر

بال مرغ، NS در مورد روش پخت کد 2341462

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

257

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		18.04گرم
چربی های اشباع شده 4.627G
چربی ترانس 0
کلسترول 129 میلی گرم
سدیم 579 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		0.6گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 0.6 G
پروتئین 		23.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

بال مرغ، NS در مورد روش پخت کد 2341462 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chicken wing, NS as to cooking method
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
بال مرغ، NS در مورد روش پخت
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
0.6
گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.043
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.6
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
251
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
18.04
گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
26
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
8
UG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.823
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
2.02
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.627
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
7.454
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.12
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
26
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.106
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.057
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.078
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
33
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
129
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.57
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.028
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
58.2
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
8
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.93
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
3.7
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.161
MG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
579
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
23.42
گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
38.2
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
8
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
7.332
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
1.164
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
285
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.212
MG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.094
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
6.098
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
257
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: min: max:
57.23
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
2.177
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.45
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
23
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شیر شکلاتی از مخلوط خشک با شیر بدون چربی (Nesquik)
شیر شکلاتی از مخلوط خشک با شیر بدون چربی (Nesquik)
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر و سبزیجات غیر از سبز تیره و/یا گوجه فرنگی، بدون چربی اضافه
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر و سبزیجات غیر از سبز تیره و/یا گوجه فرنگی، بدون چربی اضافه
پاپ کورن، مایکروویو، ساده
ماهی، دست و پا کردن، کبابی
بلغور، فوری، ساخته شده با آب، چربی اضافه شده
سس ایتالیایی خامه ای
کرپ، میوه پر شده است
نان تست فرانسوی، منجمد
نان تست فرانسوی، منجمد
بال مرغ، NS در مورد روش پخت
بشقاب من