A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوسیس، NFS

سوسیس، NFS

23 نظر

سوسیس، NFS کد 2341602

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

325

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		27.25گرم
چربی های اشباع شده 8.826G
چربی ترانس 0
کلسترول 86 میلی گرم
سدیم 814 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		1.4گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 1.09 G
پروتئین 		18.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوسیس، NFS کد 2341602 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Sausage, NFS
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوسیس، NFS
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
1.09
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
1.4
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
28
میکروگرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
5.115
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
10.578
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.256
MG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.322
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
20.7
میکروگرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.2
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
28
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
16
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
2.45
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
6.119
MG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.025
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
2.749
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
11.541
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
4.446
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.334
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
62.3
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.176
MG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.557
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
342
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.195
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
18.53
گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
49.89
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.071
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
5.545
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
325
کیلوکالری
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
27.25
گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.003
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
1
UG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
149
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
814
میلی گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.146
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
9
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
1.42
گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.123
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.98
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
1
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.024
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.9
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
1
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
86
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
8.826
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

گوردیتا، گوشت، با لوبیا
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر، گوجه فرنگی، و سبزیجات سبز تیره، بدون چربی اضافه
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر، گوجه فرنگی، و سبزیجات سبز تیره، بدون چربی اضافه
کاهو رومی، خام
کاهو رومی، خام
سوپ گامبو مرغ یا بوقلمون، دستور پخت خانگی، کنسرو شده یا آماده سرو
سوپ گامبو مرغ یا بوقلمون، دستور پخت خانگی، کنسرو شده یا آماده سرو
کدو حلوایی، تابستانی، کاسرول با گوجه فرنگی و پنیر
تخم مرغ
گوشت گاو، کباب، هش
گوشت گاو، کباب، هش
سیب زمینی، دلمه، از مخلوط خشک
سوسیس، NFS
بشقاب من