A
B
C
D
E
F
G
H
J

کیک مرغ یا بوقلمون، پتی یا کروکت

کیک مرغ یا بوقلمون، پتی یا کروکت

23 نظر

کیک مرغ یا بوقلمون، پتی یا کروکت کد 2341974

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

262

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		18.75گرم
چربی های اشباع شده 3.42G
چربی ترانس 0
کلسترول 125 میلی گرم
سدیم 575 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		2.6گرم
فیبر رژیمی 0.2گرم
کل قندها 0.49 G
پروتئین 		20.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کیک مرغ یا بوقلمون، پتی یا کروکت کد 2341974 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chicken or turkey cake, patty, or croquette
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کیک مرغ یا بوقلمون، پتی یا کروکت
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
6.151
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
228
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
79.6
MG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.3
میکروگرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.072
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
262
کیلوکالری
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
20.83
گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
51
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
25
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
20
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.034
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.496
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.3
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
1
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.374
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.2
گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
5.685
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.37
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
5.58
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.182
MG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
575
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.192
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
1.56
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
18.75
گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.77
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.058
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.867
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
2.59
گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
15
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
13
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.42
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
56.25
گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
15
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
22
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.079
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
7.746
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
25
میکروگرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.021
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.86
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
23.3
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
0.49
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
125
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
21.1
میکروگرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
196
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
6.814
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.33
میلی گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
2
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

فرمول کودک نوپا، برند فروشگاه، مرحله شروع یا بعدی
کوکی، شکلاتی، با فیلینگ یا روکش شکلاتی، بدون چربی
کوکی، شکلاتی، با فیلینگ یا روکش شکلاتی، بدون چربی
قهوه سرد، دم کرده
سینه مرغ کبابی بدون سس با پوست خورده شده
سینه مرغ کبابی بدون سس با پوست خورده شده
برنج، سفید، با هویج و سبزیجات سبز تیره، بدون چربی اضافه
برنج، سفید، با هویج و سبزیجات سبز تیره، بدون چربی اضافه
گوجه فرنگی شکم پر، با برنج و گوشت
ساندویچ مرغ باربیکیو، روی نان گندم
سس، برای استفاده با سبزیجات
کیک مرغ یا بوقلمون، پتی یا کروکت
بشقاب من