A
B
C
D
E
F
G
H
J

نوار لغزنده همبرگر، از فست فود

نوار لغزنده همبرگر، از فست فود

23 نظر

نوار لغزنده همبرگر، از فست فود کد 2342364

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

285

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		11.35گرم
چربی های اشباع شده 4.151G
چربی ترانس 0
کلسترول 35 میلی گرم
سدیم 400 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		29.2گرم
فیبر رژیمی 1گرم
کل قندها 4.24 G
پروتئین 		15.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

نوار لغزنده همبرگر، از فست فود کد 2342364 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Hamburger slider, from fast food
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
نوار لغزنده همبرگر، از فست فود
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.329
MG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.358
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
63
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.095
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
15.27
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.026
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
31
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
21
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.8
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
3
میلی گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.309
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
131
میلی گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.298
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.16
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
39.5
MG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.1
میکروگرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
3.926
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
3
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.299
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
198
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
4.639
MG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
285
کیلوکالری
اب
Water derivation id: data points: min: max:
42.41
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
89
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
85
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.125
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.302
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.151
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.175
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
29.18
گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
11.35
گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
24.8
میکروگرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1
گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
400
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
1.22
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
33
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
4.24
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
3.8
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
35
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.218
MG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.007
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.246
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
4.326
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
2.44
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

برنج، سرخ شده، NFS
برنج، سرخ شده، NFS
سیب زمینی، دلمه، آماده برای گرم کردن
سیب زمینی، برشته، تازه، پوست آن خورده نشده، با کره درست شده است
"بال" مرغ با سس تند، از قبل پخته شده
"بال" مرغ با سس تند، از قبل پخته شده
رشته برنج بلند، تهیه شده از ماش، پخته شده
رول سوشی، میگو
سوپ داغ و ترش
سوپ داغ و ترش
قیفی قیفی، اسکوپ شده، شکلاتی، مخروطی وافل
قیفی قیفی، اسکوپ شده، شکلاتی، مخروطی وافل
نوار لغزنده همبرگر، از فست فود
بشقاب من