A
B
C
D
E
F
G
H
J

ساندویچ بیکن بیسکویت

ساندویچ بیکن بیسکویت

23 نظر

ساندویچ بیکن بیسکویت کد 2342812

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

383

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		23.3گرم
چربی های اشباع شده 12.79G
چربی ترانس 0
کلسترول 34 میلی گرم
سدیم 1100 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		29.2گرم
فیبر رژیمی 1.6گرم
کل قندها 3.04 G
پروتئین 		13.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ساندویچ بیکن بیسکویت کد 2342812 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Bacon biscuit sandwich
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
ساندویچ بیکن بیسکویت
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.02
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
34
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
2.293
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.302
MG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
4.013
MG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.133
MG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
210
میلی گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.194
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
3.5
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
23.3
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.6
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
3.04
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
35
UG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
29.71
گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
3
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
20
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
474
میلی گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
5.015
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
2.562
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
13.77
گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
1.278
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
58
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
12.79
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
82
UG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.007
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.377
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
69
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.113
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.122
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
1100
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.335
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
29.22
گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.035
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.51
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.8
میکروگرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
2.277
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.3
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
20
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
5.107
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
190
میلی گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.218
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.45
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
68
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
23
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
12
میکروگرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.07
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
1
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
5.262
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.076
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
383
کیلوکالری
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.38
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
3.055
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
17.8
MG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

رول سوشی، میگو
مرغ با برنج و سبزیجات، غذای منجمد رژیمی
ساندویچ فیله مرغ، NFS
ساندویچ فیله مرغ، NFS
ساندویچ پنیر، پنیر آمریکایی، روی نان سفید
ساندویچ پنیر، پنیر آمریکایی، روی نان سفید
پای مرغ و ران و ساق مرغ، با سس کبابی، پوست خورده نشود
پای مرغ و ران و ساق مرغ، با سس کبابی، پوست خورده نشود
گوشت گاو، استیک، نوار، بدون چربی فقط خورده می شود
لوبیا، از خشک شده، چربی اضافه شده است
لوبیا، از خشک شده، چربی اضافه شده است
کیک درست شده با برنج چسبناک
ساندویچ بیکن بیسکویت
بشقاب من