A
B
C
D
E
F
G
H
J

خامه نارگیل، کنسرو شده، شیرین شده

خامه نارگیل، کنسرو شده، شیرین شده

23 نظر

خامه نارگیل، کنسرو شده، شیرین شده کد 2343046

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

357

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		16.31گرم
چربی های اشباع شده 15.472G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 36 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		53.2گرم
فیبر رژیمی 0.2گرم
کل قندها 51.5 G
پروتئین 		1.2گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

خامه نارگیل، کنسرو شده، شیرین شده کد 2343046 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Coconut cream, canned, sweetened
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
خامه نارگیل، کنسرو شده، شیرین شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.082
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.6
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
36
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
53.21
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
6.6
MG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
14
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
357
کیلوکالری
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.236
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.679
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.1
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
101
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
8.442
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.04
MG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
1.409
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
22
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.022
MG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
28.97
گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
14
UG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.105
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
5.5
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.159
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.13
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.038
MG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.029
MG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.2
گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.679
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.13
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
3.024
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
15.472
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
1.17
گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.295
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
14
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
16.31
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.159
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
51.5
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
1.115
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
4
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

Lo mein، با مرغ
Jalapenos، NFS
نوشیدنی ورزشی، کم کالری
رام و کولا
کروسانت، پنیر
برنج قهوه ای، با هویج و گوجه فرنگی و/یا سس گوجه فرنگی، بدون چربی اضافه شده
برنج قهوه ای، با هویج و گوجه فرنگی و/یا سس گوجه فرنگی، بدون چربی اضافه شده
توت ها، NFS
پاستا، غلات کامل، با سس گوجه‌فرنگی و مرغ، آماده حرارت
پاستا، غلات کامل، با سس گوجه‌فرنگی و مرغ، آماده حرارت
خامه نارگیل، کنسرو شده، شیرین شده
بشقاب من