A
B
C
D
E
F
G
H
J

چیپس تورتیلا، طعم پنیر ناچو (دوریتوس)

چیپس تورتیلا، طعم پنیر ناچو (دوریتوس)

23 نظر

چیپس تورتیلا، طعم پنیر ناچو (دوریتوس) کد 2343689

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

519

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		27.42گرم
چربی های اشباع شده 3.876G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 691 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		60.8گرم
فیبر رژیمی 5.1گرم
کل قندها 2.59 G
پروتئین 		7.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

چیپس تورتیلا، طعم پنیر ناچو (دوریتوس) کد 2343689 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Tortilla chips, nacho cheese flavor (Doritos)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
چیپس تورتیلا، طعم پنیر ناچو (دوریتوس)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
27.42
گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.38
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
75
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
6.24
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
11.967
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.102
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
60.81
گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
8
میکروگرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.119
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
13
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.272
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
1.66
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
252
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.22
MG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
35
میکروگرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
6
میکروگرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.106
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.4
MG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.018
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.016
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
519
کیلوکالری
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
769
UG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.563
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.16
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
1.29
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
7.4
میکروگرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
12.257
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
33
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.046
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
22.5
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.136
MG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
5.1
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
7.36
گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
223
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.876
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.86
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
13
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
691
میلی گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
55
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
2.59
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
9.089
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
13
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1.3
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
137
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.023
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
8.854
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.153
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.035
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.028
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

سوسیس گوشت گاو کم چرب
شام استیک سالزبری، NFS، غذای منجمد
برنج، سفید، پخته، NS به عنوان چربی
برنج، سفید، پخته، NS به عنوان چربی
اردک، فشرده، چینی
شیر و غلات
شیر و غلات
نخود سبز، کنسرو شده، پخته شده با کره یا مارگارین
نخود سبز، کنسرو شده، پخته شده با کره یا مارگارین
انبه، خام
سوپ رشته با سبزیجات به سبک آسیایی
سوپ رشته با سبزیجات به سبک آسیایی
چیپس تورتیلا، طعم پنیر ناچو (دوریتوس)
بشقاب من