A
B
C
D
E
F
G
H
J

ماکارونی با سس گوجه فرنگی و مرغ آماده حرارت

ماکارونی با سس گوجه فرنگی و مرغ آماده حرارت

23 نظر

ماکارونی با سس گوجه فرنگی و مرغ آماده حرارت کد 2344330

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

132

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		3.52گرم
چربی های اشباع شده 0.57G
چربی ترانس 0
کلسترول 9 میلی گرم
سدیم 334 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		18.7گرم
فیبر رژیمی 1.6گرم
کل قندها 2.39 G
پروتئین 		5.9گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ماکارونی با سس گوجه فرنگی و مرغ آماده حرارت کد 2344330 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Pasta with tomato-based sauce and poultry, ready-to-heat
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
ماکارونی با سس گوجه فرنگی و مرغ آماده حرارت
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.57
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
5.91
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.54
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
14.6
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.109
MG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.008
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
132
کیلوکالری
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
18.74
گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
9
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
334
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
4860
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.091
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
18
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
65
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.155
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.018
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
7.3
UG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.113
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
14
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
1.26
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.414
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
2.39
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.119
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
3.136
MG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
170
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.262
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.137
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
3.52
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
70.63
گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
16.2
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
33
UG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
16
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
149
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
43
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.04
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.116
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
76
UG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.034
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
9
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.17
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.6
گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.1
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.127
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.8
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
66
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

بوریتو، مرغ، با لوبیا و برنج، پنیر
میلک شیک، دستور پخت خانگی، شکلات
میلک شیک، دستور پخت خانگی، شکلات
راویولی، NS به عنوان پر کردن، با سس خامه
جلبک دریایی، خشک شده
سس تاکو
لوبیا سبز سرخ شده
میوه و سبزیجات کودک نوپا، با غلات
نوشیدنی یا شیک مغذی، آماده نوشیدن (اطمینان حاصل کنید)
ماکارونی با سس گوجه فرنگی و مرغ آماده حرارت
بشقاب من