A
B
C
D
E
F
G
H
J

پخش فندقی شکلاتی

پخش فندقی شکلاتی

23 نظر

پخش فندقی شکلاتی کد 2345849

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

539

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		29.73گرم
چربی های اشباع شده 28.423G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 41 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		62.4گرم
فیبر رژیمی 5.4گرم
کل قندها 54.05 G
پروتئین 		5.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پخش فندقی شکلاتی کد 2345849 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chocolate hazelnut spread
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پخش فندقی شکلاتی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.082
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1.9
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
64
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
152
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.175
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
54.05
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
5.573
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
407
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
7
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
5.4
گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
14
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
28.423
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
15.879
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
14
UG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
1.07
گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.27
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
29.73
گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.011
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.085
MG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.469
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.06
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
10
UG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
41
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
108
میلی گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.427
MG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.17
MG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
539
کیلوکالری
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
3.6
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
4.96
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
230
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
17.6
MG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
14
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
62.36
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
5.41
گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
4.38
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

چوب شور، نرم، پر از پنیر
چیپس سیب زمینی، بازسازی شده، چند دانه
کدو حلوایی تابستانی، زرد یا سبز، منجمد، پخته شده، بدون چربی اضافه
کدو حلوایی تابستانی، زرد یا سبز، منجمد، پخته شده، بدون چربی اضافه
مرغ یا بوقلمون، برنج و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس بر پایه گوجه فرنگی
مرغ یا بوقلمون، برنج و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ سس بر پایه گوجه فرنگی
گوشت گاو، استیک، تی استخوان، بدون چربی و چربی خورده شود
کیترلینگ خورشتی به سبک پورتوریکویی
آب، گازدار، ساده
مرغ یا بوقلمون a la king با سبزیجاتی از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ بدون سیب زمینی، خامه، سفید یا سس مبتنی بر سوپ
مرغ یا بوقلمون a la king با سبزیجاتی از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ بدون سیب زمینی، خامه، سفید یا سس مبتنی بر سوپ
پخش فندقی شکلاتی
بشقاب من