A
B
C
D
E
F
G
H
J

تربچه، ترشی، سبک هاوایی

تربچه، ترشی، سبک هاوایی

23 نظر

تربچه، ترشی، سبک هاوایی کد 2345626

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

34

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.1گرم
چربی های اشباع شده 0.027G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 977 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		7.7گرم
فیبر رژیمی 1.3گرم
کل قندها 6.41 G
پروتئین 		0.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

تربچه، ترشی، سبک هاوایی کد 2345626 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Radishes, pickled, Hawaiian style
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
تربچه، ترشی، سبک هاوایی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
18
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.014
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.026
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
0.56
گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
8
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.043
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
22
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
0.6
میکروگرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.3
گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.014
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
18
UG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1.1
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
977
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.032
MG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.29
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
7.68
گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
194
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
0.1
گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
5.4
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
10.4
MG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
18
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.053
MG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.009
MG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
3
میکروگرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
8
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
6.41
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.027
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
88.51
گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.2
MG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
34
کیلوکالری
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.23
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.022
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.014
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.04
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شیرینی ایتالیایی با پنیر
ساندویچ اسپم
سالاد میوه، به استثنای مرکبات، با پودینگ
باگل، پمپرنیکل
چیپس سیب زمینی، NFS
نخود و هویج، پخته شده، NS تا شکل بگیرد
هلو، کنسرو، NFS
کنگر فرنگی تازه، پخته شده، بدون چربی اضافه
کنگر فرنگی تازه، پخته شده، بدون چربی اضافه
تربچه، ترشی، سبک هاوایی
بشقاب من
template 1