A
B
C
D
E
F
G
H
J

سوپ قارچ، با آب گوشت، تهیه شده با آب

سوپ قارچ، با آب گوشت، تهیه شده با آب

23 نظر

سوپ قارچ، با آب گوشت، تهیه شده با آب کد 2345642

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

34

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		1.63گرم
چربی های اشباع شده 0.629G
چربی ترانس 0
کلسترول 3 میلی گرم
سدیم 394 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		3.8گرم
فیبر رژیمی 0.1گرم
کل قندها 1.16 G
پروتئین 		1.3گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سوپ قارچ، با آب گوشت، تهیه شده با آب کد 2345642 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Mushroom soup, with meat broth, prepared with water
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سوپ قارچ، با آب گوشت، تهیه شده با آب
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
1.63
گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.568
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
394
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
1.16
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
9
میکروگرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.629
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.56
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
1.9
میکروگرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
6
میلی گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.041
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
34
کیلوکالری
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
3
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
3364
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
4.5
MG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
3.76
گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.046
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.274
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1.2
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.487
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.34
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.188
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
4
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
4
UG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.33
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
64
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
92.14
گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.45
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.315
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
1.27
گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.512
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.015
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.015
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
4
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
51
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
15
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.1
گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.036
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.4
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.039
MG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
4
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.106
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.014
MG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
4
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

مخروط ماست منجمد، وانیل
مخروط ماست منجمد، وانیل
سوفله مرغ یا بوقلمون
نوار غلات یا گرانولا، بادام زمینی، جو دوسر، شکر، جوانه گندم
نوار غلات یا گرانولا، بادام زمینی، جو دوسر، شکر، جوانه گندم
بال مرغ، سرخ شده، روکش شده، از خام
نان، پوپرنیکل، برشته شده
دیپ در مزرعه، بر اساس ماست
چای سرد لانگ آیلند
چای سرد لانگ آیلند
پخش گوشت یا گوشت گلدانی، NFS
سوپ قارچ، با آب گوشت، تهیه شده با آب
بشقاب من