A
B
C
D
E
F
G
H
J

سس تارتار

سس تارتار

23 نظر

سس تارتار کد 2345730

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

211

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		16.7گرم
چربی های اشباع شده 3.333G
چربی ترانس 0
کلسترول 7 میلی گرم
سدیم 667 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		13.3گرم
فیبر رژیمی 0.5گرم
کل قندها 4.25 G
پروتئین 		1گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

سس تارتار کد 2345730 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Tartar sauce
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
سس تارتار
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.234
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.5
گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.093
MG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
1.68
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
1.069
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
7.96
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
6
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
68
میلی گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
3.565
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
50.4
UG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.016
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
26
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
5
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
16.7
گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
3.605
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
0.9
میکروگرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
7
میلی گرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.011
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.023
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
15
میکروگرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
55
UG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
11
میکروگرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.333
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
4.25
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.029
MG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
211
کیلوکالری
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.25
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
1
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
67
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
8
MG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.939
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.044
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
5
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.02
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
5
UG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
67
میکروگرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
2.3
MG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
9.044
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
3
میکروگرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
35
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.037
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
667
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
13.3
گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.12
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

نوشیدنی ذرت با شیر شکلات
نوشیدنی ذرت با شیر شکلات
سیب زمینی، کنسرو شده، NS به عنوان چربی
هلو، کنسرو، بسته آب میوه
قهوه، ماکیاتو
ماهی، تن، پخته شده
مرغ یا بوقلمون، سیب زمینی و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ بدون سس
سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون از نوع خورش
سوپ سبزیجات مرغ یا بوقلمون از نوع خورش
آب نبات شکلاتی، کوکی پر شده
آب نبات شکلاتی، کوکی پر شده
سس تارتار
بشقاب من