A
B
C
D
E
F
G
H
J

شیر شکلاتی از مخلوط خشک با شیر بدون چربی (Nesquik)

شیر شکلاتی از مخلوط خشک با شیر بدون چربی (Nesquik)

23 نظر

شیر شکلاتی از مخلوط خشک با شیر بدون چربی (Nesquik) کد 2340866

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

57

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		0.22گرم
چربی های اشباع شده 0.186G
چربی ترانس 0
کلسترول 3 میلی گرم
سدیم 47 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		10.2گرم
فیبر رژیمی 0.3گرم
کل قندها 9.77 G
پروتئین 		3.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

شیر شکلاتی از مخلوط خشک با شیر بدون چربی (Nesquik) کد 2340866 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Chocolate milk, made from dry mix with fat free milk (Nesquik)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
شیر شکلاتی از مخلوط خشک با شیر بدون چربی (Nesquik)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
174
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.058
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.84
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
60
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
10.17
گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
106
میلی گرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
17.3
MG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.54
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.1
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.3
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
152
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
1.7
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
0.186
G
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
3
میلی گرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
47
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
85.28
گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
0.016
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.086
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
60
میکروگرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
2
UG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
57
کیلوکالری
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.126
MG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.5
گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.11
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
9.77
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
2
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.123
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
2
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.008
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
15
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.006
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.08
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
0.017
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
0.22
گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.053
MG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

لوبیا لیما، منجمد، بدون چربی اضافه
چای، سرد، دم کرده، سیاه، بدون کافئین، از پیش شیرین شده با شکر
چای، سرد، دم کرده، سیاه، بدون کافئین، از پیش شیرین شده با شکر
میگو و سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ بدون سیب زمینی، سس مبتنی بر سویا
پیتزا با پنیر و سبزیجات اضافی، پوسته متوسط
سنگریا، قرمز
لیموناد، کنسانتره منجمد، بازسازی نشده
آب میوه منجمد بدون شکر
آهو/گوزن تند
شیر شکلاتی از مخلوط خشک با شیر بدون چربی (Nesquik)
بشقاب من