A
B
C
D
E
F
G
H
J

میلک شیک، دستور پخت خانگی، طعم هایی غیر از شکلات

میلک شیک، دستور پخت خانگی، طعم هایی غیر از شکلات

23 نظر

میلک شیک، دستور پخت خانگی، طعم هایی غیر از شکلات کد 2340903

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

113

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		5.98گرم
چربی های اشباع شده 3.616G
چربی ترانس 0
کلسترول 23 میلی گرم
سدیم 53 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		11.4گرم
فیبر رژیمی 0.2گرم
کل قندها 10.66 G
پروتئین 		3.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

میلک شیک، دستور پخت خانگی، طعم هایی غیر از شکلات کد 2340903 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Milk shake, home recipe, flavors other than chocolate
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
میلک شیک، دستور پخت خانگی، طعم هایی غیر از شکلات
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
10.66
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.8
میکروگرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
53
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
78.45
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
3.35
گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.109
MG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.174
MG
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
125
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.616
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.14
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.231
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
11
میکروگرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
11.39
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.2
گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
63
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
2
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.3
UG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.172
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
1.9
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
2
UG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.056
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
20.7
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.171
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
113
کیلوکالری
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.2
MG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.5
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.11
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.051
MG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.154
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.668
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.642
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
167
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.52
میلی گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.104
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.598
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
5.98
گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.49
UG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.431
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
23
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.009
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.173
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.071
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
61
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
2
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
13
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.065
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
102
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.03
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماکارونی، غلات کامل، با سس گوجه فرنگی و گوشت، آماده برای گرم کردن
ماکارونی، غلات کامل، با سس گوجه فرنگی و گوشت، آماده برای گرم کردن
پاستا با سس گوجه‌فرنگی، غذاهای دریایی و سبزیجات اضافه شده، آماده حرارت
پاستا با سس گوجه‌فرنگی، غذاهای دریایی و سبزیجات اضافه شده، آماده حرارت
کیک یا کیک کوچک، سفید با مایه شکلاتی، از مخلوط
کیک یا کیک کوچک، سفید با مایه شکلاتی، از مخلوط
پاستا با سس گوجه فرنگی آماده حرارت
پاستا با سس گوجه فرنگی آماده حرارت
خورش، NFS
همبرگر روی نان سفید، 1 عدد نان بزرگ
غلات کودک نوپا، بلغور جو با میوه، آماده مصرف
فریکاسی گوشت گوساله به سبک پورتوریکویی
میلک شیک، دستور پخت خانگی، طعم هایی غیر از شکلات
بشقاب من
template 1