A
B
C
D
E
F
G
H
J

ساندویچ بستنی، شکلاتی

ساندویچ بستنی، شکلاتی

23 نظر

ساندویچ بستنی، شکلاتی کد 2341046

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

270

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		11.8گرم
چربی های اشباع شده 6.16G
چربی ترانس 0
کلسترول 26 میلی گرم
سدیم 202 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		39.3گرم
فیبر رژیمی 1.8گرم
کل قندها 28.38 G
پروتئین 		4.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ساندویچ بستنی، شکلاتی کد 2341046 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Ice cream sandwich, chocolate
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
ساندویچ بستنی، شکلاتی
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.879
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.255
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.2
میکروگرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.122
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.408
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
88
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
3.3
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
10
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.217
میلی گرم
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.7
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.5
MG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
11.8
گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.082
MG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.18
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
14
میکروگرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
5
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
26
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
3.624
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
90
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
239
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.154
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.212
MG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
42.9
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
20.4
MG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
202
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.346
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
135
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
24
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
4.5
گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.8
گرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.192
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.8
UG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.24
UG
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.054
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
6.16
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
31
UG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
35
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
270
کیلوکالری
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.744
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
3
UG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
3.429
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.22
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.71
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.4
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
28.38
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
89
میکروگرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
14
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.884
MG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
113
میلی گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.153
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
39.33
گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.376
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

چای، سرد، بطری، سیاه، رژیمی
چای، سرد، بطری، سیاه، رژیمی
قهوه، ترکی
سس مبتنی بر سویا، برای استفاده با سبزیجات
مرغ یا نوارهای نان شده، از یخ زده
سوپ غذاهای دریایی با سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ بدون سیب زمینی
سوپ غذاهای دریایی با سبزیجات از جمله هویج، کلم بروکلی و/یا برگ سبز تیره؛ بدون سیب زمینی
شیر خشک نوزاد، سیمیلاک برای اسهال
سیب کودک نوپا، مرحله 2
سس غذاهای دریایی
ساندویچ بستنی، شکلاتی
بشقاب من