A
B
C
D
E
F
G
H
J

بستنی قیفی، سرو نرم، وانیل

بستنی قیفی، سرو نرم، وانیل

23 نظر

بستنی قیفی، سرو نرم، وانیل کد 2341053

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

189

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		4.91گرم
چربی های اشباع شده 2.859G
چربی ترانس 0
کلسترول 26 میلی گرم
سدیم 81 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		31.4گرم
فیبر رژیمی 0.4گرم
کل قندها 21.48 G
پروتئین 		4.9گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

بستنی قیفی، سرو نرم، وانیل کد 2341053 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Ice cream cone, soft serve, vanilla
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
بستنی قیفی، سرو نرم، وانیل
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.089
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.252
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
103
میلی گرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
17
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
4.91
گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.122
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.308
MG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
122
میکروگرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
2.1
میکروگرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.556
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.068
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
21.48
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.135
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.071
G
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
14
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.341
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
189
کیلوکالری
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
81
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
6
UG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.1
میکروگرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.249
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
156
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.15
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
13
میکروگرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
25.3
MG
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.73
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.304
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.044
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
123
میکروگرم
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.112
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
13
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.4
گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
4.91
گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
1.2
MG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.453
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
26
میلی گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.061
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.33
میلی گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.095
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
31.44
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.024
میلی گرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
204
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.236
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
7
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
1
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.259
MG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
2.859
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.5
UG
اب
Water derivation id: data points: min: max:
57.67
گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.45
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

شیر خشک نوزاد انفامیل پودری ساخته شده با آب کودک
نان گوشت، NS از نظر نوع گوشت
نان گوشت، NS از نظر نوع گوشت
پاستا، غلات کامل، با سس خامه ای و مرغ، رستوران
پاستا، غلات کامل، با سس خامه ای و مرغ، رستوران
نوار لغزنده همبرگر
گوشت گاو، کباب، هش
گوشت گاو، کباب، هش
لازانیا با گوشت، کنسرو شده
میوه شور، خام
میوه شور، خام
فرانکفورتر یا هات داگ و کلم ترش
فرانکفورتر یا هات داگ و کلم ترش
بستنی قیفی، سرو نرم، وانیل
بشقاب من