A
B
C
D
E
F
G
H
J

قیفی، شکلاتی، بسته بندی شده

قیفی، شکلاتی، بسته بندی شده

23 نظر

قیفی، شکلاتی، بسته بندی شده کد 2341058

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

353

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		21.8گرم
چربی های اشباع شده 11.424G
چربی ترانس 0
کلسترول 21 میلی گرم
سدیم 93 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		34.6گرم
فیبر رژیمی 1.4گرم
کل قندها 24.77 G
پروتئین 		5.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

قیفی، شکلاتی، بسته بندی شده کد 2341058 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Ice cream cone, chocolate, prepackaged
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
قیفی، شکلاتی، بسته بندی شده
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
اب
Water derivation id: data points: min: max:
37.09
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
64
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
93
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.939
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
9
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.108
MG
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
16
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
32
میکروگرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.165
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.251
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.36
UG
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.4
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
24.77
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
11.424
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
114
میلی گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.195
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
7.114
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.247
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
5.35
گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.92
میلی گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.047
MG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
8
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
7.312
G
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
2.7
میکروگرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.014
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
4.204
G
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.252
MG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
35
UG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1.1
UG
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
21.8
گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.278
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
76
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
23.7
MG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
34
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
21
میلی گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
31
میکروگرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.18
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.843
MG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.147
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
11
میکروگرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.645
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
235
میلی گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.14
میلی گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
4.921
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.1
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
34.62
گرم
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
4
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.183
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
353
کیلوکالری
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
24
UG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.398
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.233
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

پانچ میوه، ساخته شده با آب میوه و نوشابه
پانچ میوه، ساخته شده با آب میوه و نوشابه
پاستا، غلات کامل، با سس گوجه فرنگی و مرغ، دستور پخت خانگی
پاستا، غلات کامل، با سس گوجه فرنگی و مرغ، دستور پخت خانگی
سیب زمینی، مدرسه
سیب زمینی، مدرسه
بوقلمون، پیش بسته بندی شده یا اغذیه فروشی، گوشت ناهار، سدیم کم شده
میگو کونگ پائو
تخم مرغ، فقط زرده، پخته شده، چربی اضافه شده است
وافل، ساده، کم چرب
سس، برای استفاده با سبزیجات
قیفی، شکلاتی، بسته بندی شده
بشقاب من