A
B
C
D
E
F
G
H
J

پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف

پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف

23 نظر

پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف کد 2341095

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

130

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		3.78گرم
چربی های اشباع شده 1.016G
چربی ترانس 0
کلسترول 1 میلی گرم
سدیم 172 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		22.6گرم
فیبر رژیمی 0گرم
کل قندها 16.97 G
پروتئین 		1.4گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف کد 2341095 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Pudding, flavors other than chocolate, ready-to-eat
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.071
MG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
16.97
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
172
میلی گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
2.275
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.09
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
2
UG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.019
MG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
1
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
41
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
4
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
49
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.087
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
2
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
1.45
گرم
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.087
G
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.6
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.019
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.3
میلی گرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
65
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0
گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
22.6
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
6.2
MG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
71.66
گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.2
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
0
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
3.78
گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
130
کیلوکالری
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
1.016
G
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
0
UG
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
2
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
2
میکروگرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.01
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.473
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.004
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.057
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.15
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.018
میلی گرم
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.508
G
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
2.286
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.16
میلی گرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، ماهی خال مخالی، پخته شده یا آب پز، پوشش داده شده
ساندویچ تخم مرغ روی بیسکویت، با سوسیس
هویج، کنسرو شده، کاهش سدیم، پخته شده، بدون چربی اضافه شده
هویج، کنسرو شده، کاهش سدیم، پخته شده، بدون چربی اضافه شده
سیب زمینی، منجمد، سرخ شده
ساندویچ ماهی سرخ شده از فست فود با پنیر
قهوه، بدون کافئین، از پیش شیرین شده با شیرین کننده کم کالری
کوکی، کره بادام زمینی، با شکلات
کوکی، کره بادام زمینی، با شکلات
نوشابه، کولا، میوه یا طعم وانیل
پودینگ، طعم هایی غیر از شکلات، آماده مصرف
بشقاب من