A
B
C
D
E
F
G
H
J

چیزبرگر دوبل، از فست فود، 2 عدد پتی متوسط

چیزبرگر دوبل، از فست فود، 2 عدد پتی متوسط

23 نظر

چیزبرگر دوبل، از فست فود، 2 عدد پتی متوسط کد 2342362

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

301

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		18.91گرم
چربی های اشباع شده 8.241G
چربی ترانس 0
کلسترول 66 میلی گرم
سدیم 447 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		11.8گرم
فیبر رژیمی 0.4گرم
کل قندها 1.99 G
پروتئین 		19.7گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

چیزبرگر دوبل، از فست فود، 2 عدد پتی متوسط کد 2342362 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
چیزبرگر دوبل، از فست فود، 2 عدد پتی متوسط
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
0.964
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
11.77
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
18.91
گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.297
MG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.32
میلی گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.088
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
1.93
UG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
0.873
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.7
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
4.239
MG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
66
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
214
میلی گرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.095
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
8.241
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
301
کیلوکالری
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
3.64
میلی گرم
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.125
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.3
MG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
240
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.04
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
447
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
166
میلی گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.078
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
0.4
گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
7.023
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.003
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
10
میکروگرم
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.508
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.142
MG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
52.9
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
4
UG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
19.69
گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.229
MG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.111
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.047
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
21
میلی گرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.074
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
47.36
گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
36
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
22.9
میکروگرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
2.238
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
1.99
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.847
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
2.9
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
6.411
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
24
UG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
4.372
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
44
UG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.012
G
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
12
UG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.17
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
1
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
43
میکروگرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
44
میکروگرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

ماهی، گربه ماهی، کبابی
پاستا، غلات کامل، با سس گوجه فرنگی و غذاهای دریایی، آماده برای گرم کردن
پاستا، غلات کامل، با سس گوجه فرنگی و غذاهای دریایی، آماده برای گرم کردن
قهوه سرد، از قبل روشن و از قبل شیرین شده
گوشت گاو و برنج با سس خامه ای
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با سبزیجاتی غیر از سبز تیره و/یا گوجه فرنگی، NS به عنوان چربی
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با سبزیجاتی غیر از سبز تیره و/یا گوجه فرنگی، NS به عنوان چربی
سیب زمینی، پوره، از مخلوط خشک، NFS
آب نبات، بدون شکلات، بدون شکر
آب نبات، بدون شکلات، بدون شکر
برنج، قهوه‌ای، با سبزیجات سبز تیره و گوجه‌فرنگی و/یا سس مبتنی بر گوجه‌فرنگی، چربی اضافه شده
برنج، قهوه‌ای، با سبزیجات سبز تیره و گوجه‌فرنگی و/یا سس مبتنی بر گوجه‌فرنگی، چربی اضافه شده
چیزبرگر دوبل، از فست فود، 2 عدد پتی متوسط
بشقاب من