A
B
C
D
E
F
G
H
J

بسته بندی ساندویچ بوقلمون

بسته بندی ساندویچ بوقلمون

23 نظر

بسته بندی ساندویچ بوقلمون کد 2342432

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

233

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		9.47گرم
چربی های اشباع شده 4.212G
چربی ترانس 0
کلسترول 34 میلی گرم
سدیم 852 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		23.3گرم
فیبر رژیمی 1.5گرم
کل قندها 2.39 G
پروتئین 		12.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

بسته بندی ساندویچ بوقلمون کد 2342432 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Turkey sandwich wrap
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
بسته بندی ساندویچ بوقلمون
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.094
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.38
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
275
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
1.417
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
43
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
10
میکروگرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
852
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
12.82
گرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
2.39
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
2.15
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
44
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
23.27
گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
3.6
UG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0.005
G
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
22
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.047
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
197
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
4.212
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
233
کیلوکالری
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
6
UG
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
18.9
MG
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.028
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.16
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.5
گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
9.47
گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
1.585
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
4.872
MG
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.7
میکروگرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.08
میلی گرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
35
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
69
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.123
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
34
میلی گرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
45
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
230
میلی گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.205
MG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.061
میلی گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
51.26
گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.028
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.073
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.24
MG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
18.6
میکروگرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.111
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.127
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
0.16
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
1.052
G
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
1
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
10
UG
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.236
MG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.14
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
2.26
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
1.82
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0.002
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.437
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر و گوشت، NS از نظر نوع چربی
املت تخم مرغ یا تخم مرغ همزده، با پنیر و گوشت، NS از نظر نوع چربی
پاستا، غلات کامل، با سس خامه ای و گوشت، آماده برای حرارت دادن
پاستا، غلات کامل، با سس خامه ای و گوشت، آماده برای حرارت دادن
وافل، میوه، فست فود / رستوران
ساندویچ ژامبون یا ساب، رستوران
خوراک جوجه کونگ پائو
سوپ رشته سبزی، دستور پخت خانگی
سوپ رشته سبزی، دستور پخت خانگی
گوشت بره یا گوسفند، برنج و سبزیجات به استثنای هویج، کلم بروکلی و برگ سبز تیره؛ سس
بوقلمون، طبل، پخته، پوست نخورده
بسته بندی ساندویچ بوقلمون
بشقاب من