A
B
C
D
E
F
G
H
J

ساندویچ هات داگ، گیاهی، روی نان

ساندویچ هات داگ، گیاهی، روی نان

23 نظر

ساندویچ هات داگ، گیاهی، روی نان کد 2342522

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

243

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		10.69گرم
چربی های اشباع شده 1.403G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 456 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		20.2گرم
فیبر رژیمی 3.4گرم
کل قندها 1.6 G
پروتئین 		16.6گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ساندویچ هات داگ، گیاهی، روی نان کد 2342522 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Hot dog sandwich, vegetarian, on bread
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
ساندویچ هات داگ، گیاهی، روی نان
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.1
UG
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
4.352
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.414
MG
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
1.6
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
0.9
G
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
63.3
MG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
1.4
UG
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
16.56
گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
1.403
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
1.41
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
3.872
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.075
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
10.69
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
51.31
گرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
1.4
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
1.993
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
54
UG
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
20.15
گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
13
UG
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
3.4
گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.531
میلی گرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
3.404
MG
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
86
میلی گرم
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.1
میلی گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
20
میلی گرم
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.626
MG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
100
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2
میلی گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
263
میلی گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.039
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
80
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
456
میلی گرم
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.071
MG
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
243
کیلوکالری
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
98
UG
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
26
UG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.375
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
12.1
میکروگرم
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.483
G
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
1.991
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

برنج قهوه ای، با سس، بدون چربی اضافه
برنج قهوه ای، با سس، بدون چربی اضافه
پاپ کورن، مایکروویو، طعم دار، سبک
روسی سیاه
کدو حلوایی تابستانی، زرد یا سبز، کنسرو شده، پخته شده با روغن
کدو حلوایی تابستانی، زرد یا سبز، کنسرو شده، پخته شده با روغن
قهوه، کافه موکا، بدون کافئین، با شیر غیر لبنی
هوپر (برگر کینگ)
هوپر (برگر کینگ)
ژامبون کودک نوپا
نان، نوشابه ایرلندی
ساندویچ هات داگ، گیاهی، روی نان
بشقاب من