A
B
C
D
E
F
G
H
J

ساندویچ کره بادام زمینی و ژله محصول تجاری منجمد بدون پوسته

ساندویچ کره بادام زمینی و ژله محصول تجاری منجمد بدون پوسته

23 نظر

ساندویچ کره بادام زمینی و ژله محصول تجاری منجمد بدون پوسته کد 2343037

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

373

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		16.53گرم
چربی های اشباع شده 3.326G
چربی ترانس 0
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 383 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		45.2گرم
فیبر رژیمی 2.8گرم
کل قندها 15.01 G
پروتئین 		11.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

ساندویچ کره بادام زمینی و ژله محصول تجاری منجمد بدون پوسته کد 2343037 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Peanut butter and jelly sandwich, frozen commercial product without crusts
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
ساندویچ کره بادام زمینی و ژله محصول تجاری منجمد بدون پوسته
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
38
UG
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
64
میلی گرم
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0.001
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.007
G
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
15.01
G
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.18
MG
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
2.72
میلی گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
27.7
MG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
45.22
گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.171
G
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.006
G
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
117
UG
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.115
G
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
6.356
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
28
UG
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
1
میکروگرم
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
84
UG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
233
میلی گرم
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.326
G
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
16.53
گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.188
میلی گرم
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
0.2
UG
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
13.7
میکروگرم
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
383
میلی گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
7.437
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
2.8
گرم
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
158
میلی گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
128
میلی گرم
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
7.641
G
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.02
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.2
MG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
11.51
گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.188
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
1.622
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.002
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.311
MG
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.014
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.33
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
4.386
G
اب
Water derivation id: data points: min: max:
24.78
گرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.013
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.003
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
373
کیلوکالری
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
46
UG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.752
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
1.2
میلی گرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
4.517
G
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

هویج، منجمد، پخته شده، بدون چربی اضافه شده
پودر نوشیدنی شکلات، مخلوط خشک، بازسازی نشده
پودر نوشیدنی شکلات، مخلوط خشک، بازسازی نشده
بستنی، شکلات
بستنی، شکلات
سس اسپاگتی با غذاهای دریایی
سس اسپاگتی با غذاهای دریایی
ساندویچ گوشت گاو باربیکیو، روی نان سفید
ماکارونی، غلات کامل، با سس خامه ای و مرغ، آماده برای حرارت دادن
ماکارونی، غلات کامل، با سس خامه ای و مرغ، آماده برای حرارت دادن
گوشت با سس گوجه فرنگی
گوشت با سس گوجه فرنگی
همبرگر دوتایی روی نان سفید، 2 عدد نان متوسط
ساندویچ کره بادام زمینی و ژله محصول تجاری منجمد بدون پوسته
بشقاب من