A
B
C
D
E
F
G
H
J

کیک یا کیک کوچک، هویج

کیک یا کیک کوچک، هویج

23 نظر

کیک یا کیک کوچک، هویج کد 2343339

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

373

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		17.51گرم
چربی های اشباع شده 3.217G
چربی ترانس 0
کلسترول 47 میلی گرم
سدیم 287 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		51.7گرم
فیبر رژیمی 1.1گرم
کل قندها 38.49 G
پروتئین 		2.5گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

کیک یا کیک کوچک، هویج کد 2343339 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Cake or cupcake, carrot
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
کیک یا کیک کوچک، هویج
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
17.3
UG
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
6.266
G
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.12
UG
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.027
میلی گرم
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
788
میکروگرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
74
میلی گرم
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.665
G
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
7.099
G
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
100
میکروگرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
38.49
G
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.3
میکروگرم
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
4.4
میکروگرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
17.51
گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.039
MG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
30
UG
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
112
میلی گرم
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.233
MG
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
3
UG
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.134
G
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
13
UG
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
10
UG
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
2.456
G
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.789
G
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
23
UG
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
5.9
G
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.1
گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
33.6
MG
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
287
میلی گرم
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
3.217
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0.5
MG
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
84
UG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
6.103
G
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
47
میلی گرم
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
51.73
گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
6
میلی گرم
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
330
میکروگرم
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0
G
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
0.91
میلی گرم
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
2.49
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
26.75
گرم
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.022
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
373
کیلوکالری
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.28
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.058
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.064
MG
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
78
میلی گرم
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
2.47
میلی گرم
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0
G
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
20
میکروگرم
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
0.732
MG
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

کیک یا کیک کوچک، سیب
نان، نوشابه ایرلندی
کلمانتین، خام
بروکلی، گل کلم و هویج، پخته شده، بدون چربی اضافه شده
تخم مرغ، فقط زرده، خام
گوشت گاو هونان
روغن بذر کتان
هوپر جونیور (برگر کینگ)
هوپر جونیور (برگر کینگ)
کیک یا کیک کوچک، هویج
بشقاب من