A
B
C
D
E
F
G
H
J

اسنک ذرت با طعم پنیر (Cheetos)

اسنک ذرت با طعم پنیر (Cheetos)

23 نظر

اسنک ذرت با طعم پنیر (Cheetos) کد 2343686

ارزش غذایی

اندازه سرو استاندارد (حدود 100 گرم)

مقدار در هر سرو

کالری

560

کیلوکالری
ارزش غذایی مقدار*
چربی کل 		36.01گرم
چربی های اشباع شده 5.36G
چربی ترانس 0
کلسترول 7 میلی گرم
سدیم 942 میلی گرم
کربوهیدرات کل 		53.5گرم
فیبر رژیمی 1.4گرم
کل قندها 3.19 G
پروتئین 		5.8گرم

* درصد ارزش روزانه (DV) به شما می گوید که یک ماده مغذی در یک وعده غذا چقدر به رژیم غذایی روزانه کمک می کند. 2000 کالری در روز برای توصیه های کلی تغذیه استفاده می شود.

اسنک ذرت با طعم پنیر (Cheetos) کد 2343686 از مجموعه survey_fndds_food می باشد.
Cheese flavored corn snacks (Cheetos)
افزودن به لیست علاقه مندی ها مقایسه
اسنک ذرت با طعم پنیر (Cheetos)
میزان:  
ماده
مقدار
واحد
MUFA 16:1
MUFA 16:1 derivation id: data points: min: max:
0.059
G
SFA 16:0
SFA 16:0 derivation id: data points: min: max:
4.03
G
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
PUFA 22:5 n-3 (DPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
فسفر، پ
Phosphorus, P derivation id: data points: min: max:
133
میلی گرم
PUFA 18:2
PUFA 18:2 derivation id: data points: min: max:
17.449
G
ویتامین B-12 اضافه شده است
Vitamin B-12, added derivation id: data points: min: max:
0
UG
ویتامین E اضافه شده است
Vitamin E, added derivation id: data points: min: max:
0
MG
فولات، کل
Folate, total derivation id: data points: min: max:
57
UG
آهن، آهن
Iron, Fe derivation id: data points: min: max:
2.53
میلی گرم
فیبر
Fiber, total dietary derivation id: data points: min: max:
1.4
گرم
اب
Water derivation id: data points: min: max:
1.57
گرم
کلسترول
Cholesterol derivation id: data points: min: max:
7
میلی گرم
چربی
Total lipid (fat) derivation id: data points: min: max:
36.01
گرم
قند
Sugars, Total derivation id: data points: min: max:
3.19
G
تئوبرومین
Theobromine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
مس، مس
Copper, Cu derivation id: data points: min: max:
0.032
میلی گرم
PUFA 18:3
PUFA 18:3 derivation id: data points: min: max:
0.321
G
SFA 18:0
SFA 18:0 derivation id: data points: min: max:
0.815
G
SFA 14:0
SFA 14:0 derivation id: data points: min: max:
0.14
G
کاروتن، بتا
Carotene, beta derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
لوتئین + زآگزانتین
Lutein + zeaxanthin derivation id: data points: min: max:
2
UG
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
PUFA 22:6 n-3 (DHA) derivation id: data points: min: max:
0
G
انرژی
Energy derivation id: data points: min: max:
560
کیلوکالری
ریبوفلاوین
Riboflavin derivation id: data points: min: max:
0.159
MG
MUFA 22:1
MUFA 22:1 derivation id: data points: min: max:
0.005
G
کافئین
Caffeine derivation id: data points: min: max:
0
میلی گرم
تیامین
Thiamin derivation id: data points: min: max:
0.16
MG
SFA 8:0
SFA 8:0 derivation id: data points: min: max:
0.022
G
ویتامین E (آلفا توکوفرول)
Vitamin E (alpha-tocopherol) derivation id: data points: min: max:
4.18
میلی گرم
کولین، کل
Choline, total derivation id: data points: min: max:
11.6
MG
ویتامین A، RAE
Vitamin A, RAE derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
PUFA 18:4
PUFA 18:4 derivation id: data points: min: max:
0
G
پتاسیم، K
Potassium, K derivation id: data points: min: max:
182
میلی گرم
MUFA 20:1
MUFA 20:1 derivation id: data points: min: max:
0.112
G
کربوهیدرات، با تفاوت
Carbohydrate, by difference derivation id: data points: min: max:
53.53
گرم
ویتامین B-6
Vitamin B-6 derivation id: data points: min: max:
0.079
MG
پروتئین
Protein derivation id: data points: min: max:
5.85
گرم
کلسیم، کلسیم
Calcium, Ca derivation id: data points: min: max:
56
میلی گرم
MUFA 18:1
MUFA 18:1 derivation id: data points: min: max:
9.802
G
ویتامین K (فیلوکینون)
Vitamin K (phylloquinone) derivation id: data points: min: max:
1.3
UG
سلنیوم، Se
Selenium, Se derivation id: data points: min: max:
8.1
میکروگرم
SFA 4:0
SFA 4:0 derivation id: data points: min: max:
0.025
G
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
PUFA 20:5 n-3 (EPA) derivation id: data points: min: max:
0
G
ویتامین D (D2 + D3)
Vitamin D (D2 + D3) derivation id: data points: min: max:
0.1
میکروگرم
SFA 6:0
SFA 6:0 derivation id: data points: min: max:
0.017
G
ویتامین B-12
Vitamin B-12 derivation id: data points: min: max:
0.48
UG
چربی اشباع شده
Fatty acids, total saturated derivation id: data points: min: max:
5.36
G
SFA 12:0
SFA 12:0 derivation id: data points: min: max:
0.04
G
ویتامین C، اسید اسکوربیک کل
Vitamin C, total ascorbic acid derivation id: data points: min: max:
0
MG
اسید فولیک
Folic acid derivation id: data points: min: max:
46
UG
نیاسین
Niacin derivation id: data points: min: max:
4.706
MG
چربی غیر اشباع تک
Fatty acids, total monounsaturated derivation id: data points: min: max:
10.052
G
روی، روی
Zinc, Zn derivation id: data points: min: max:
0.4
میلی گرم
SFA 10:0
SFA 10:0 derivation id: data points: min: max:
0.053
G
سدیم، Na
Sodium, Na derivation id: data points: min: max:
942
میلی گرم
کریپتوگزانتین، بتا
Cryptoxanthin, beta derivation id: data points: min: max:
0
UG
لیکوپن
Lycopene derivation id: data points: min: max:
0
UG
فولات، DFE
Folate, DFE derivation id: data points: min: max:
89
UG
الکل، اتیل
Alcohol, ethyl derivation id: data points: min: max:
0
گرم
منیزیم، منیزیم
Magnesium, Mg derivation id: data points: min: max:
17
میلی گرم
فولات، غذا
Folate, food derivation id: data points: min: max:
11
UG
رتینول
Retinol derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
چربی چند غیر اشباع
Fatty acids, total polyunsaturated derivation id: data points: min: max:
17.821
G
PUFA 20:4
PUFA 20:4 derivation id: data points: min: max:
0.001
G
کاروتن، آلفا
Carotene, alpha derivation id: data points: min: max:
0
میکروگرم
دستور های تهیه این غذا

محصولات پرطرفدار

محصولات مرتبط

مرغ، رول مرغ، سوخاری
چیپس ذرت، طعم دار
رشته برنج بلند، تهیه شده از ماش، پخته شده
تورینگر
پودر کاکائو، بازسازی نشده
گوشت چرخ کرده چاشنی خورش، به سبک مکزیکی
گوشت چرخ کرده چاشنی خورش، به سبک مکزیکی
ران مرغ، سرخ شده، روکش شده، پوست / روکش خورده شده، از قبل پخته شده
پای قابلمه، مرغ
اسنک ذرت با طعم پنیر (Cheetos)
بشقاب من